皮膚不好的人吃什麼水果比較好？

我的皮膚不是很好， 毛孔是特別的大， 現在整個人都變得特別的難看， 而且經常會有痘痘出現， 我都沒有自信， 皮膚不好的人吃什麼水果好？

皮膚不好是和身體的內分泌有關係的， 長期的內分泌失調是很容易導致皮膚不好的發生， 所以想要擁有一個好的皮膚一定要好好的調理內分泌， 有時候飲食不當也是會導致皮膚不好的發生， 皮膚不好的話是要多吃一些水果， 水果含有的水分是比較豐富的， 而且是可以改善皮膚暗黃， 毛孔粗糙等症狀， 皮膚不好可以多吃一些蘋果， 火龍果， 檸檬等， 這些水果都是有美容的作用，