女性護膚什麼不該吃

初春嚴寒風大， 很容易引發一些皮膚問題， 如果再加上飲食不當的話， 皮膚會更容易出現問題， 那麼初春護膚不能吃什麼？

1、碳酸飲料——補水不足惹的禍

水是最好的護膚品， 但這其中並不包括碳酸飲料， 因為其中含有添加碳酸、檸檬酸、乳酸， 容易造成酸性體質。 此時體內血液的酸度增高， 血液流通速度減慢， 皮膚就會出現粗糙現象。 最好選擇過濾的鹼性水， 當肌膚的酸鹼度達到正常值時， 就會呈現光滑的蘋果肌。

2、過多食鹽——增加鎖水負擔

3月份的氣溫依然不高， 為了保存體溫， 很多女人的口味變得很重。

3、燒烤煎炸——蒸發皮膚水分

聚會時， 燒烤、煎炸食品成為最受歡迎的美味， 但大量食用會讓人體提高水的需求量。 當供小於求時， 人體就會調動體內存儲的水分， 運輸”到各個器官， 以便維持體內正常迴圈。 但與此同時， 給予滋養皮膚的水分就大大減少， 形成乾燥肌。 不妨減少燒烤煎炸食品， 在休息、聚會時， 最好以綠色、環保的蔬菜、水果沙拉， 以及口感極佳的煮制肉食為主食吧！

知道了初春護膚不能吃什麼， 請保持良好的生活習慣， 從小處做起， 逐步改善， 才能快速提高肌膚水潤度。