單身人士壽命短于已婚
大齡單身生活作為一種社會現象， 日益引發各界關注。 近日， 網上一種觀點“超過30歲單身人士壽命比已婚人士短數年”， 讓單身男女的身心健康再度成為熱點話題。 國家一級心理諮詢師蔡勁林就此觀點分析說， 此說法具有一定的可靠性。
單身人士壽命短于已婚
根據多家媒體在網上公佈的資訊和資料綜合， 在兩性比例失調的環境中， 弱勢性別群體的壽命更短。 研究發現， 30歲以上的單身人士， 無論男女， 其生活都會變得極不健康， 而單身者因病死亡的風險較已婚人士高出近5%-10%， 與吸煙造成的死亡風險相當。
“我今年32歲， 婚姻已經成為我每天一睜眼就感覺到的最大壓力。 其實我並不介意自己單身， 但是父母的催促、周圍人的議論， 日復一日讓我變得十分焦慮， 就更加不想面對這個問題， 每天都要花費大量的時間調節心情， 加之平時工作壓力也很大， 就總感覺力不從心， 身心疲憊。 ”在鄭州街頭走訪時， 市民吳小臻對記者說道。
市民瑤瑤今年還不到30歲， 媽媽就背著她幫她報名參加了什麼收費昂貴的婚介所。 瑤瑤稱， 這一舉動讓她倍受打擊， 開始懷疑自己的長相、能力等等方面是不是真的有問題。 “還有， 每次相親結束後， 對方如果不聯繫我， 我都挺挫敗的， 自尊、自信都被傷了， 需要很多天調節。 這種情緒積累下來， 我覺得自己長期很病態。
此外， 網友還總結了容易產生大齡單身青年的行業及原因， 空乘人員、演藝圈從業者、運動員等均“榜上有名”。
在馬斯洛的需求層次說中， 將人的社交需求放在第三層次。 當生存需求和安全需求得到滿足後， 個體就會出現對愛、情感和歸屬的需求。 人是活在社會中的， 如果對社交產生需求匱乏， 就會對自身產生迷惘、彷徨等情緒， 甚至導致抑鬱。
“婚姻所帶來的愉悅感是可以使人的身心狀態保持平衡的。 而單身者對安全感的缺乏、脆弱和壓力無處消化等負面情緒， 往往會導致身心失衡， 產生種種亞健康乃至疾病， 綜合平均情況來看， 單身者確實比已婚者壽命短。 ”國家一級心理諮詢師蔡勁林分析道。
蔡勁林稱，
蔡勁林還指出， 當適婚年齡來臨， 來自家庭和周圍的壓力就開始出現。 單身者往往會產生焦慮情緒， 隨著年齡增大， 更加不想與人接觸， 久而久之， 會慣性獨處。 此外， 單身者接觸電子產品的機會更多， 語言、肢體交流逐漸喪失， 距離社會化、大眾化的生活更遠。 (完)
