腳底後跟開裂怎麼辦？
秋冬季的時候皮膚是比較乾燥的， 特別是冬季的時候溫度比較低， 皮膚很乾燥， 所以就很容易出現皮膚開裂的現象， 腳後跟是最容易開裂的部位， 主要是腳後跟總是和鞋子進行摩擦造成的。 腳後跟開裂以後就會引起出血和劇烈的疼痛感。 那麼腳後跟開裂以後到底應該如何進行護理呢？
大補養藏湯
原料：生栗子6 個、生核桃6
個、蓮子6 個、枸杞一把、葡萄乾一把、陳皮1/4 個到半個（根據大小）
做法：
1. 蓮子用水泡一兩個小時。
2. 栗子剝去外殼， 但不要去掉內皮， 切成兩半。
3. 核桃剝去外殼， 核桃仁的外皮則留下， 掰開。
4. 將所有原料一起下鍋加水煮開後再煮20 到40 分鐘起鍋。
5. 此時栗子的內皮已經被煮到和栗子仁分離了， 將它們用筷子撈出來扔掉。
6. 可以在湯中加少量糖調味， 喝湯， 將栗子、核桃和枸杞吃掉。
功效：固腎、補五臟
1.幹性皮膚的換季原則就是一切以補水保保濕為中心。
2.秋季皮膚油脂分泌減少， 混合膚質的人在基礎保養中不再需要“分區而治”， 完全可以全臉使用同樣的保濕護膚品。 如果T區出現油光加幹皮的問題， 補水的同時要注意每週給T區去角質。
文章中介紹了一些腳後跟乾裂後的調理方法， 平時就應該做好皮膚的滋潤， 每次洗澡以後就應該塗抹身體乳， 身體的各個部位都需要進行滋潤。 另外冬天的時候還可以多泡腳，
