兒童瘦弱怎樣調理

作為家長來說， 都希望自己家的寶寶健康的成長， 茁壯的發育， 但是有些孩子因為先天性的原因， 或者后天的原因比較瘦弱， 這會讓家長感到比較苦惱， 這樣的孩子往往會出現營養不良的情況， 出現這種情況一定要了解具體的原因， 通過一定的方法來進行改善， 要及時的給孩子補充良好的營養， 我們來看一下這方面的內容。

兒童瘦弱怎樣調理

1、喂養建議

(1)母乳喂養是首選。 母乳含有6個月內寶寶需要的各種營養成分， 特別含有其他乳類不可替代的免疫活性物質， 有利于寶寶健康防病， 所以應純母乳喂養4-6個月， 添加輔食后仍可繼續母乳喂養至寶寶1-2歲。

(2)滿月后應逐漸變為每2.5—3個小時喂一次奶， 而且每次喂奶時間要控制在15—20分鐘以內， 隨著寶寶月齡增長， 可減少夜間喂哺次數。

(3)根據母乳量的多少以及寶寶體格發育情況， 在4-6個月開始給寶寶添加輔食， 并遵循從少量到多量、從一種到多種、由細到粗、由軟到硬、少鹽不甜、禁油膩的原則。

(4)在寶寶7個月之后， 無論采取何種喂養方式， 在喂養中都要加上一些顆粒狀、質地稍硬的食物， 以鍛煉寶寶的咀嚼能力、促進牙齒萌出。

(5)隨著寶寶添加輔食種類和數量的增加，

(6)寶寶的膳食要均衡， 多吃水果和蔬菜。

2、防病建議

(1)媽媽們一定要按照國家規定的免疫程序， 按時為寶寶接種一類疫苗， 包括卡介苗1針、乙肝疫苗3針、口服脊髓灰質炎疫苗3次、百白破疫苗3針、流腦2針、麻疹疫苗1針、乙腦1針。

(2)寶寶居住的房間要經常保持在通風的狀態下， 不能整天關閉著門窗， 導致空氣不流通。 要確保室內空氣新鮮， 降低室內病原微生物的濃度。

(3)若是家中有人感冒生病了， 要盡量遠離寶寶;如果不得不照顧寶寶的， 要戴上口罩， 并勤洗手。

3、起居建議

(1)保證寶寶每天有充足的睡眠。 睡覺是寶寶每天必要的“功課”， 如果這“功課”沒有完成， 便會影響寶寶的健康。

(2)寶寶清醒的時候， 爸爸媽媽要多和寶寶交流， 如說話、玩耍等， 讓寶寶在溫馨歡樂的環境中成長。

(3)每天給寶寶洗澡， 更換干凈柔軟的衣物， 以保持皮膚的清潔與干爽， 可使用寶寶專用的沐浴液和洗發水。

(4)根據氣候、季節的變換， 及時給寶寶增減衣物。