過年有霾怎麼破?專家支招:霧霾防護五步走
如果在回家過年的時候遇上霧霾天, 防護霧霾的小知識不能少。 國家衛生計生委、中國疾控中心專家提示, 過年防霾要重視自我防護, 堅持綠色出行, 正確佩戴口罩, 過一個健康年。
第一, 春節期間應重視自我防護, 減少霧霾對身體健康的影響, 特別是兒童青少年及有基礎疾病的人群。
第二, 應堅持使用清潔能源、綠色出行、禁止露天秸稈和垃圾焚燒、減少露天燒烤, 特別是要減少煙花爆竹的燃放。
第三, 出現嚴重霧霾天氣, 最好減少外出活動, 關閉門窗, 不要在室內吸煙, 長時間門窗緊閉也應適當通風,
第四, 出現嚴重霧霾天氣, 正確佩戴口罩能夠有效濾除、阻隔PM2.5。 中國疾控中心主任王宇就此表示, 正確佩戴口罩, 可以擋住40%的細顆粒物, 減輕霧霾對健康的傷害。 選擇口罩時, 應查看產品防護級別、使用說明、推薦使用時間及貯存期、消毒方式等, 優先選擇標有KN95或N95、FFP2及其以上標準的口罩, 同時應考慮面部貼合性。
第五, 正確使用空氣淨化器有利於降低室內有害顆粒物的濃度。 王宇說, 選購空氣淨化器時, 應關注可淨化的污染物種類、潔淨空氣量、污染物累積淨化量、適用面積、雜訊和能效水準等主要技術指標,