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過年有霾怎麼破?專家支招:霧霾防護五步走

如果在回家過年的時候遇上霧霾天, 防護霧霾的小知識不能少。 國家衛生計生委、中國疾控中心專家提示, 過年防霾要重視自我防護, 堅持綠色出行, 正確佩戴口罩, 過一個健康年。

第一, 春節期間應重視自我防護, 減少霧霾對身體健康的影響, 特別是兒童青少年及有基礎疾病的人群。

第二, 應堅持使用清潔能源、綠色出行、禁止露天秸稈和垃圾焚燒、減少露天燒烤, 特別是要減少煙花爆竹的燃放。

第三, 出現嚴重霧霾天氣, 最好減少外出活動, 關閉門窗, 不要在室內吸煙, 長時間門窗緊閉也應適當通風,

保證室內空氣清潔。 國家衛計委宣傳司司長毛群安指出, 不適合開窗通風時, 更應減少在家中烹炸食品, 特別注意不要在室內吸煙。 霧霾對健康的影響需要長期監測研究, 而煙草對健康的危害早已被證明。

第四, 出現嚴重霧霾天氣, 正確佩戴口罩能夠有效濾除、阻隔PM2.5。 中國疾控中心主任王宇就此表示, 正確佩戴口罩, 可以擋住40%的細顆粒物, 減輕霧霾對健康的傷害。 選擇口罩時, 應查看產品防護級別、使用說明、推薦使用時間及貯存期、消毒方式等, 優先選擇標有KN95或N95、FFP2及其以上標準的口罩, 同時應考慮面部貼合性。

第五, 正確使用空氣淨化器有利於降低室內有害顆粒物的濃度。 王宇說, 選購空氣淨化器時, 應關注可淨化的污染物種類、潔淨空氣量、污染物累積淨化量、適用面積、雜訊和能效水準等主要技術指標,

重點考慮潔淨空氣量。 (記者陳聰、王賓)