​嬰兒輔食：牛油果香蕉泥製作方法

寶寶到了幾個月大之後， 就要開始給增加一些水果和輔食了， 那麼， 哪種輔食比較好呢， 有利於寶寶的吸收呢， 其實牛油果香蕉泥就是不錯的選擇， 而且製作方法也特別簡單， 牛油果含有的營養物質非常全面， 很適合寶寶的生長需求， 如果製作牛油果香蕉泥呢， 一起來看一下吧。

牛油果是非常有營養的水果， 但是口味並不是每個人都喜歡， 寶寶第一次吃的時候居然哭了。 怎麼讓她接受牛油果成了我的一個課題， 今天終於研究出來啦。 牛油果是寶寶初期水果添加最佳選擇。 牛油果營養價值非常高， 蛋白質高等微量元素， 香蕉還有維生素， 可以通腸潤便， 防便秘， 是寶寶水果輔食之一。 我家寶寶是第一添加選擇了半根香蕉和半個牛油果。

工具/原料

香蕉

牛油果

料理機

輔食碗

矽膠軟勺

盤子

方法/步驟

選熟透的香蕉一根和牛油果一個。

我家寶寶是第一次添加， 只取了半根香蕉和半個牛油果。

把牛油果肉用勺子挖到料理機裡邊， 香蕉分幾塊放到料理機裡。

把牛油果和香蕉一起打碎成泥。

把打好的牛油果香蕉泥放到輔食碗裡就可以給寶寶吃啦。

注意事項

香蕉和牛油果一定要選擇熟透的。

初次吃可以少量， 等寶寶適應了在添加量。