醉酒後喝茶危害多 多吃5種食物能解酒

很多人都會認為醉酒後喝茶可以解酒， 真的是這樣嗎？其實， 喝酒不僅不能解酒還會危害到身體的健康狀況， 是極為危險的。 今天， 就來一起看看醉酒究竟要吃什麼有益健康吧。

醉酒後喝茶能解酒嗎

酒精進入人體內對神經系統有興奮作用， 會使人心跳加快， 血管擴張。

當人醉酒時， 這種興奮作用會加劇轉變為一種不良刺激。 而茶葉所含茶鹼、咖啡因同樣具有興奮作用， 這對醉酒人的心臟來說， 等於火上澆油， 更加重了心臟負擔。 酒後喝茶， 茶葉中的茶鹼等會迅速通過腎臟產生強烈的利尿作用，

人體內的酒精會過早地進入腎臟， 從而對人的健康產生危害。

接下來， 介紹一下解酒的食物都有哪些吧。

醉酒後吃4類食物

富含澱粉的食物。 澱粉類大分子能和酒精發生結合， 也能延緩酒精的吸收。 富含直鏈澱粉的食物更為理想， 比如薯類食品。

富含果膠的水果和蔬菜。 比如蘋果， 山楂， 菜花， 南瓜之類。 這類食品要多吃一些才行， 其中的果膠也有延緩食物成分吸收的作用， 而且這些食品水分也較大， 能幫助稀釋酒精。 由於它們熱量很低， 多吃一些不必擔心肥胖問題。

奶類和豆漿等蛋白質飲料。 特別是優酪乳， 質粘稠， 往往還加入植物膠增稠劑， 在胃中停留時間較長， 有利稀釋酒精， 並延緩酒精的吸收。 乳飲料其中含有增稠劑，

也有一定保護胃黏膜的作用。

富含B族維生素的食物。 富含B族維生素的食物如粗糧， 奶類， 蛋黃， 菇類等。 必要時可以口服複合維生素B片， 對身體有益無害。 酒精在肝臟中的代謝需要它們的説明。 提前吃兩粒複合維生素B片很方便。

醉酒後吃5種食物能解酒

柚子：酒後口氣。 李時珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。 實驗發現， 將柚肉切丁， 沾白糖吃更是對消除酒後口腔中的酒氣和臭氣有奇效。

芹菜汁：酒後胃腸不適、顏面發紅。 酒後胃腸不適時， 喝些芹菜汁能明顯緩解， 這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素。 如果胃腸功能較弱， 則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預防。 此外， 喝芹菜汁還能有效消除酒後顏面發紅症狀。

優酪乳：酒後煩躁。 蒙古人多豪飲， 優酪乳正是他們的解酒秘方， 一旦酒喝多了， 便喝優酪乳， 優酪乳能保護胃黏膜， 延緩酒精吸收。 由於優酪乳中鈣含量豐富， 因此對緩解酒後煩躁症狀尤其有效。

蜂蜜水：酒後頭痛。 喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛症狀。 在蜂蜜成分中， 含有一種大多數水果都不含有的果糖， 它可以促進酒精的分解和吸收。 有利於快速醒酒， 並解除飲酒後的頭痛感， 對有酒後頭痛史的人， 不妨在飲酒前後服用蜂蜜水50克。 另外蜂蜜還有催眠作用， 能使人很快入睡， 並且第二天起床後也不頭痛。 把蜂蜜抹在麵包上食用， 或沖一杯蜂蜜水， 濃度越高越好。 如果在喝酒前也吃點蜂蜜也有一定效果哦！

番茄汁：酒後頭暈。

番茄汁也是富含特殊果糖， 能幫助促進酒精分解吸收的有效飲品， 一次飲用300ml以上， 能使酒後頭暈感逐漸消失。 實驗證實， 喝番茄汁比生吃番茄的解酒效果更好。 飲用前若加入少量食鹽， 還有助於穩定情緒。 需要注意的是， 番茄汁只是緩解醉酒症狀， 並不能從根本上減輕酒精對身體的傷害。

醉酒後的食物要選擇正確才可以解酒哦。 相關新聞 年底酒局多？這些解酒法防爛醉免傷身2017-01-18 09:12 喝多了， 吃一點高糖分水果能解酒2017-01-17 08:44 1種棗健脾解酒還能防癌！怎麼吃最佳？2016-12-14 08:46 醉酒後3種睡姿要你命 雪梨榨汁助解酒2016-11-03 08:17