寶寶吃檸檬酸鈣和乳鈣哪個好

在小寶寶的生長發育過程中， 是需要給小寶寶補充一些微量元素的， 這其中就包括補充鈣， 只有小寶寶身體內的微量元素都正常的時候， 小寶寶才會健康茁壯的成長。 目前可以給小寶寶吃的鈣有檸檬酸改和乳鈣， 當寶媽在給小寶寶購買改的時候就分不清這兩種鈣有什麼區別， 到底給小寶寶吃那個鈣才好。

寶寶吃檸檬酸鈣和乳鈣哪個好

單純來看乳鈣的吸收率略高於檸檬酸鈣， 但是， 從營養的角度去講， 鈣要很好的吸收需要鎂的參與， 因此， 選擇含鈣鎂的會更好。 孩子如果有缺鈣的現象， 要給孩子補充的， 液體鈣好吸收一些的， 食物方面也要多樣化的。 另外如果想要吸收最大化， 平時可以帶著孩子曬曬太陽， 紫外線會幫助皮膚生成維， 促進鈣的吸收。

檸檬酸鈣和乳鈣哪個容易吸收

1.檸檬酸鈣和乳鈣都可以吃。 乳鈣是乳清無機鹽濃縮物， 是營養價值最好的無機鹽源且易消化吸收， 是直接從牛奶中提取出來的純天然活性高乳蛋白鈣。

2.乳鈣中富含的牛奶礦物質是從牛奶中提取出來的天然來源， 這些成分的優勢不僅提供平衡的營養組成， 還能促進鈣的吸收利用， 如磷、鎂、乳糖和蛋白質等。

乳鈣中科學的鈣磷2:1， 最利於人體的吸收利用。 由於牛乳中含有豐富的乳糖和蛋白， 故其吸收率大大高於其它普通鈣， 乳鈣吸收率高達62%～70%， 是碳酸鈣和葡萄糖酸鈣的2.5倍， 是乳酸鈣的1.75倍， 是貝類鈣的5.5倍。

乳鈣與乳酸鈣的區別

區別一

一般人會將乳鈣和乳酸鈣混淆， 實則兩者屬於不同的概念， 乳鈣是將天然牛乳通過物理提純而成的混合物， 主要成分為檸檬酸鈣和磷酸三鈣。 而乳酸鈣則是將兩分子乳酸與一分子鈣離子結合的純淨物。

區別二

乳鈣是乳清無機鹽濃縮物， 是營養價值最好的無機鹽源且易消化吸收， 是直接從牛奶中提取出來的純天然活性高乳蛋白鈣。 乳鈣中富含的牛奶礦物質是從牛奶中提取出來的天然來源， 這些成分的優勢不僅提供平衡的營養組成， 還能促進鈣的吸收利用， 如磷、鎂、乳糖和蛋白質等。 乳鈣中科學的鈣磷2:1， 最利於人體的吸收利用。 由於牛乳中含有豐富的乳糖和蛋白， 故其吸收率大大高於其它普通鈣， 乳鈣吸收率高達62%～70%， 是碳酸鈣和葡萄糖酸鈣的2.5倍，

是乳酸鈣的1.75倍， 是貝類鈣的5.5倍。 食用乳鈣後不會導致氣脹、浮腫、便秘， 所以乳鈣是目前嬰兒補鈣的最佳來源。

區別三

乳酸鈣多用於嬰幼兒營養品的研發。 根據現代預防醫學理論， 研製出科學補鈣的乳酸鈣微晶粉， 是根據小兒的生理特徵度身研製的微晶粉鈣沖飲品， 微晶粉更適合小兒嬌嫩的脾胃、更易吸收消化。 特配以維生素D及多種高效益生菌生長因數—雙歧因數(低聚果糖、低聚半乳糖)等為吸收促進劑， 並運用先進的低溫生物提取技術在十萬級淨化生產車間精製而成;品質精優， 組方科學， 在鈣的吸收率上跨上了一個新臺階， 可使寶寶輕鬆吸收。 沖飲方便， 廣泛博得年輕父母的推崇和青眯，

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