高血壓能吃鳳梨嗎

在人們的日常生活的眾多飲食中， 除了每日三餐， 人們還愛吃一些水果。 水果的種類有很多， 四季都有不同的當季水果供人們食用。 鳳梨是水果中的一種， 鳳梨吃起來味道酸甜可口， 雖然在吃之前的處理有些麻煩， 但是也並不影響人們愛吃它的那顆心。 而且鳳梨營養豐富人們常吃對身體很好。

不過對於患有高血壓病的患者來說， 即使愛吃鳳梨想吃鳳梨， 也不知道到底能不能吃， 都害怕一不小心吃錯了， 引發嚴重的後果。 那麼到底高血壓病的患者能吃鳳梨嗎?

高血壓能吃鳳梨。 鳳梨屬於水果中含糖量較低的， 高血壓能吃鳳梨。 但是還是要注意量， 不能多吃。 鳳梨含有大量的果糖， 葡萄糖， 維生素B、C， 磷， 檸檬酸和蛋白酶等物。 性味甘平， 具有解暑止渴、消食止瀉之功， 為夏令醫食兼優的時令佳果。

鳳梨性平， 味甘、微酸、微澀、性微寒，

鳳梨含有一種叫“鳳梨朊酶”的物質， 它能分解蛋白質， 幫助消化， 溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊， 改善局部的血液迴圈， 稀釋血脂， 消除炎症和水腫， 能夠促進血循環。 尤其是過食肉類及油膩食物之後， 吃些鳳梨更為適宜， 可以預防脂肪沉積。

鳳梨蛋白酶能有效分解食物中蛋白質， 增加腸胃蠕動。 這種酶在胃中可分解蛋白質， 補充人體內消化酶的不足， 使消化不良的病人恢復正常消化機能。 這種物質可以阻止凝膠聚集， 可用來使牛奶變酸或軟化其他水果， 但這種特點在烹飪中會被減弱。

此外， 鳳梨中所含的糖、酶有一定的利尿作用， 對腎炎和高血壓者有益， 對支氣管炎也有輔助療效。 由於纖維素的作用， 對便秘治療也有一定的療效。 當出現消化不良時， 吃點鳳梨能開胃順氣， 解油膩， 能起到助消化的作用， 還可以緩解便秘。 除此之外， 鳳梨富含維生素B1， 能促進新陳代謝， 消除疲勞感.

鳳梨汁有降溫的作用， 並能有效預防支氣管炎， 但是發燒最好不要食用。 經醫學研究， 自古以來， 人類就常常憑藉鳳梨中含有的鳳梨蛋白酶來疏緩嗓子疼和咳嗽的症狀。 鳳梨皮中富含鳳梨酶， 有豐富的藥用價值， 據國外專家20多年實驗， 長期食用鳳梨皮， 心腦血管， 糖尿病發病率顯著降低， 並有一定的抗癌效果。

以上就是為大家介紹的高血壓病的患者能吃鳳梨嗎?通過文章的介紹大家可以知道， 高血壓病的患者是可以吃鳳梨的哦。 而且常吃鳳梨對於高血壓還有這很好的功效的。