蜂蜜水止咳嗎？怎麼喝才好？

蜂蜜水止咳嗎？

養生專家告訴我， 喝蜂水確實可以起到止咳的作用， 因為蜂蜜是一種可以清肺熱， 以及消炎的天然保健品， 人們飲用蜂蜜水以後，

可以讓氣管中的痰液稀釋， 快速排出身體， 從而起到止咳的功效， 另外對於氣管和肺部的細菌也有良好的殺死作用， 對細菌感染引起的咳嗽也有一定的治療功效。

蜂蜜水止咳的具體喝法

1、雖然單純的蜂蜜水就可以起到止咳的作用，

但是把蜂蜜水中加入一些其他的食材， 能讓它的止咳效果更為出色， 其中蜂蜜川貝梨水就是一個不錯的選擇。 川貝是一種止咳和潤肺的中藥材， 對於肺咳嗽有明顯的治療功效， 梨這種水果， 也具有止咳的作用， 三者放在一起煮製成蜂蜜川貝梨水， 就能起到出色的止咳功效。

2、蜂蜜蘿蔔湯也是一種出色的止咳飲品， 這種飲品製作時可以準備五片白蘿蔔和三十克蜂蜜， 然後生薑三片和大棗幾個， 把所有材料放在一起煮制三十分鐘， 然後去除殘渣後飲用， 治療咳嗽的效果也是十分出色的。