男性秋天謹記多飲水多排尿

立秋過後， 天氣變化大， 忽冷忽熱， 對很多男性來說， 秋天是個多事的季節， 尤其是前列腺疾病到了高發季節。 所以， 男性朋友在立秋時節就要護腺是非常有必要的。 前列腺炎發病和加重的主要原因是患者不注意個人衛生、不良生活方式引起尿路的逆行感染， 進而引發或加重前列腺炎症。

他提醒， 秋天氣候比較乾燥， 導致人體排尿減少， 尿道得不到正常的沖洗而導致前列腺炎發病率的增高。 一般人每天喝2000毫升的水量就可以通過排尿達到沖洗尿道、促進前列腺分泌物排出、預防前列腺感染的目的。

此外， 尿急時莫“忍”。 很多人尤其是辦公室族或開車族尿急時能忍就忍， 久坐憋尿， 這極容易造成尿液反流， 給高位臟器(腎臟和輸尿管)帶來危害;最好戒掉煙、酒， 不吃辣椒。 煙、酒、辣椒等均對前列腺和尿道有刺激作用， 造成前列腺抵抗力降低。

如果有尿頻、尿急、尿痛、排尿不暢、疲勞、夫妻生活品質下降等， 就應儘快就醫， 以免錯過最佳的治療時間。