便秘吃什麼好 六款食療解除便秘痛苦

嘔吐的救護措施

1 禁食、禁飲水4～6小時， 以防誤入氣管。 嘔吐停止後逐漸進食。

2 昏迷病人頭側位， 及時擦淨口腔內嘔吐物， 禁止用毛巾堵住鼻、口腔。

3 一般嘔吐可給予鎮靜藥、止吐藥治療， 如安定、胃複安、阿托品、嗎丁啉等。

4 劇烈嘔吐者儘快送醫院檢查處理。

針灸治療

1外邪犯胃型：常用中脘、足三裡、內關、合谷、公孫， 用瀉法， 祛邪解表， 和胃降逆。

2飲食停滯型：常用內關、公孫、足三裡、天樞、下脘， 用瀉法， 消食化滯， 和胃降逆。

3肝氣犯胃型：常用中脘、足三裡、內關、陽陵泉、太沖， 用瀉法， 疏肝和胃降逆。

4脾胃虛寒型：常用脾俞、胃俞、中脘、內關、足三裡， 補法加灸， 溫中健脾， 和胃降逆。

5脾胃陰虛型：常用中脘、內關、陰陵泉、胃俞， 用補法， 滋陰養胃， 降逆止嘔。

6脾胃實熱型：常用內關、中脘、公孫、天樞、支溝、下脘， 用瀉法， 清熱導滯， 和胃止嘔。

7驚恐氣逆型：常用中脘、足三裡、內關、太沖、神門、陽陵泉，

嘔吐的食飲食宜

吃一些消食化滯的食物， 如山楂、烏梅煮水等。 也可選用以下食療方法：

1山楂100克， 白糖25克。 將山楂洗淨去核， 切碎， 濃煎成汁， 兌入白糖攪拌均勻。 每次50毫升， 一日3次， 連服3日。

2萊菔子50克。 將萊菔子炒熟， 碾碎成細末。

3青梅20個。 洗淨， 去核， 慢火煎， 去渣取汁。 每次20毫升， 一日數次， 連服3日。

4蘿蔔1個。 將蘿蔔洗淨， 切成碎塊， 搗爛， 榨汁， 隔水燉熟。 每次15毫升， 每日數次。

5雞內金(雞的胃內膜)2個， 麵粉100克， 鹽、芝麻適量。 將雞內金洗淨， 曬乾後用小火焙乾， 研成細末， 與麵粉、芝麻、精鹽一起和成面， 擀成薄餅， 置烤箱內烤熟。 每次2張， 一日1次， 連服3日。

食忌

暫時禁食會使胃腸得到休息， 對恢復正常功能是必要的。 至少1~2周內忌食生冷、冰鎮及煎炸油膩、黏食等不易消化的食物。

6、牛蒡清腸汁

材料：牛蒡原汁400cc， 香起士汁100cc。

作法：將牛蒡原汁加入香起士汁中， 即可飲用。

建議：每天空腹喝1次。

口感：喝起微澀， 具一點酸味。

注意：牛蒡含鉀量高， 腎功能不好者勿飲用。

牛蒡小檔案

牛蒡含有“牛蒡貳”的成分， 具有促進代謝， 活血化瘀的功效， 能刺激腸胃蠕動。