產后保健_牛肉片燉卷心菜功效

主料：

牛肉 250克,番茄,卷心菜各150克,料酒 3克,鹽4克,味精1克,豬油10克。

制作：

1、 將番茄清洗干凈， 切成方塊;卷心菜擇洗干凈， 切成薄片。

2、 將牛肉洗凈，

功效：

此菜內含碳水化合物、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素A， 維生素B1、維生素B2和尼克酸、維生素C等。 具有健牌開胃， 活血化瘀， 調理氣血， 生津止瀉的作用。 適用于產婦胃口不開， 有開胃納食、增強食欲的功效， 有利身體恢復。