櫻桃營養價值高 40元一斤的價錢貴得離譜

櫻桃營養價值高 40元一斤的價錢貴得離譜

正值櫻桃上市的季節， 一斤櫻桃40元， 一兩就是4元， 那一兩櫻桃又有幾顆呢？櫻桃的價格已經遠遠的超過了豬肉價格，

櫻桃營養價值高 40元一斤的價錢貴得離譜

那今年的櫻桃價格為什麼這麼高呢？被告之因為櫻桃今年的產量只有去年的一半， 現在也是櫻桃新品上市的頭期， 價格自然也就高了， 如此高價格食品，

櫻桃營養價值高 40元一斤的價錢貴得離譜

在水果家族中， 一般鐵的含量較低， 櫻桃卻卓然不群， 一枝獨秀。 每百克櫻桃中含鐵量多達59毫克， 居於水果首位；維生素A含量比葡萄、蘋果、橘子多4～5倍。 此外， 櫻桃中還含有維生素B、C及鈣、磷等礦物元素。

櫻桃營養價值高 40元一斤的價錢貴得離譜

櫻桃可以抗貧血：常食櫻桃可補充體內對鐵元素量的需求， 促進血紅蛋白再生， 既可防治缺鐵性貧血， 又可增強體質， 健腦益智。

櫻桃營養價值高 40元一斤的價錢貴得離譜

櫻桃還可以防治麻疹， 在麻疹流行時， 給小兒飲用櫻桃汁能夠預防感染。 櫻桃核還具有發汗透疹解毒的作用。

櫻桃營養價值高 40元一斤的價錢貴得離譜

櫻桃可以美容養顏， 櫻桃營養豐富， 它所含有的蛋白質、糖、磷、胡蘿蔔素、維生素C等均比蘋果、梨高， 尤其含鐵量高， 常用櫻桃汁塗擦面部及皺紋處， 能使面部皮膚紅潤嫩白， 去皺消斑。

櫻桃營養價值高 40元一斤的價錢貴得離譜

櫻桃可以祛風勝濕， 殺蟲。 櫻桃性溫熱， 兼具補中益氣之功， 能祛風除濕， 對風濕腰腿疼痛有良效。 櫻桃樹根還具有很強的驅蟲、殺蟲作用， 可驅殺蛔蟲、蟯蟲、絛蟲等。