下雪天怎麼避免被凍傷

寒冬到來， 我國很多地區都已經出現了零度以下的天氣， 甚至飄起了鵝毛大雪。 這也就意味著大家又應該開始了保暖季， 尤其是在飄雪的日子裡。 如果下雪天必須要外出， 而又要風度不要溫度， 忽略保暖的話， 很容易出現凍傷的情況。 那麼， 怎樣預防凍傷的發生呢?

局部凍傷按其程度分為四度。

Ⅰ度凍傷：傷及表皮層。 局部紅、腫、癢、痛、熱。 約1周後結痂而愈。

Ⅱ度凍傷：傷達真皮層。 紅、腫、痛、癢較明顯，

Ⅲ度凍傷：深達皮下組織。 早期紅腫並有大水泡， 皮膚由蒼白變成藍黑色， 知覺消失， 組織呈幹性壞死。

Ⅳ度凍傷：傷及肌肉和骨骼。 發生幹性和濕性壞疽， 需植皮和截肢。

凍瘡：常在冬季不知不覺中發生，

發生凍傷後， 不能馬上熱敷或者按摩凍傷部位， 以防加重局部水腫。 受凍後一至兩小時方可進行熱敷， 如果局部皮膚沒有破損， 可以塗抹凍傷膏(在醫院、藥店可以買到)， 或者用泡過辣椒的酒精塗抹(75%的酒精或者60度以上白酒內泡上辣椒)， 30%的豬油和蜂蜜混合後塗抹效果也不錯。 如果皮膚有破損， 則需要儘快用新黴素軟膏塗抹， 防止感染。

預防凍傷三措施

1.進行體育鍛煉增強體質， 並進行耐寒鍛煉。 從夏天開始即用冷水洗臉、洗腳等。

2.及時吃飯， 並注意食物品質。 多吃熱量較高的食物， 如油類、肉類等。

3.用辣椒秧煎水常洗手足可以預防凍傷。

之所以會凍傷， 就是因為氣溫太寒冷， 保暖措施做的不到位造成的。 尤其是對於小孩和老年人來說， 處於抵抗力比較低的一個年齡段， 更需要避免寒冷， 少在雪地裡逗留， 多吃一些禦寒的食物。