孕婦可不可以吃荔枝呢？

懷孕了， 嘴很饞， 特別想吃荔枝， 但是婆婆說， 儘量不要亂吃東西， 我身體本身就比較敏感， 害怕對寶寶不好， 孕婦可不可以吃荔枝呢？

荔枝是一種很受人們喜歡的水果， 孕婦在懷孕期間是可以吃荔枝的， 因為荔枝從某種角度講， 它補充的是維生素， 維生素有助於寶寶的發育和成長， 寶寶出生後皮膚好， 但是從另一方面講， 孕婦本身就體熱， 荔枝是熱物， 吃多了容易上火， 所以孕婦應當適量的食用荔枝， 而且甜食也不要吃太多， 飲食儘量以清淡為主， 多喝粥， 也可以喝蜂蜜水， 美容養顏， 又滋潤腸道。