女性健康

媽媽發燒可以哺乳嗎

母愛是世上最偉大的愛。 從嬰兒呱呱墜地起, 母親就在無聲的付出著。 絕大多數的母親在產後不顧自己虛弱的身體也要給寶寶哺乳。 但是畢竟媽媽也不是鐵打的, 難免會有生病的時候。 那麼如果媽媽生病了, 是否還可以給孩子哺乳呢?這一期在哺乳方面應該注意哪些問題呢?

哺乳期發燒怎麼辦?

哺乳期媽媽發燒(測量體溫在38~40℃), 應在家臥床休息, 保證充足的睡眠時間, 便於體力恢復;多吃富含營養的流汁如牛奶、稀飯、麵條等, 少吃多餐, 發高燒時禁吃雞蛋;同時多喝溫開水, 每日飲水量不少於500毫升

1、濕敷幫助降低體溫。 熱的濕敷可退燒。 但是當病人覺得熱得很 不舒服時, 應以冷濕敷取代。

在額頭、手豌、小腿上各放一濕冷毛 巾, 其他部位應以衣物蓋住。 假使體溫上升到39.4C以上, 切勿使用熱敷退燒。 應以冷敷處 理, 以免體溫繼續升高。 當冷敷布達到體溫,

應換一次, 反復做到燒 退為止。 以海綿擦拭全身 蒸發也有降溫作用。

2、在保溫茶杯內倒入42度左右的熱水, 將口、鼻部置入茶杯口內, 不斷吸入熱蒸氣, 一日三次, 能加速感冒的好轉。

3、可以通過多喝熱水, 多蓋被子發發汗、洗桑拿、用熱水泡腳的方法來發汗, 起到身體退熱的目的,

但同時也要注意補水。

哺乳期發燒可喂寶寶嗎?

感冒不會通過乳汁傳染給寶寶, 只要媽媽的體溫沒有超過38.5℃, 就可以照常給孩子哺乳。 但體溫超過38.5℃時, 由於母乳熱性較大, 寶寶食用後容易拉肚子, 應當及時停止哺乳。 其間要用手或吸奶器將乳汁擠出來, 避免積奶。 此外, 媽媽感冒後給寶寶餵奶時, 應戴上口罩, 防止病毒通過呼吸道傳播給孩子, 其他時間最好讓家人幫忙照顧孩子, 自己盡可能減少與孩子的接觸, 以便更好地休息, 及早恢復健康。 平時應注意清淡飲食、多喝白開水, 並定時開窗通風以保持室內空氣流通, 減少病毒傳播的幾率, 必要時也可以用醋在室內薰蒸消毒常見的。

食療退燒飲食

糯米蔥粥:糯米100克洗淘後,

加水適量煮粥, 將熟時, 加入蔥白數根煮至熟, 空腹食用。

梨棗雞蛋湯:梨1個洗淨切塊, 紅棗、生薑、冰糖適量, 然後加水煮沸, 最後再打個雞蛋下去。 早、晚各1次, 服後休息。

白菜蘿蔔湯:白菜心250克, 白蘿蔔60克, 加水適量, 煎好後放入紅糖15克左右, 趁熱喝湯吃菜。

橘皮生薑紅糖茶:橘皮、生薑各10克切細絲, 加水煎至半碗, 服用時加入紅糖適量, 趁熱服用。 服後蓋被睡覺, 有助於退燒, 緩解頭痛。

預防哺乳期發燒如何預防

1、冬天坐月子, 新媽媽的居室既要舒適安靜, 又要防寒保暖。 室內溫度最好保持在20~24℃, 如果家中沒有暖氣, 可以開空調或電暖器保持房間裡的合適溫度。

2、注意休息。 保持心情愉快, 保證充足睡眠。 好心情、好睡眠可以增強機體的抵抗力。

3、飲食要營養均衡。 在冬天, 新媽媽應適當多吃含維生素多的蔬菜水果和高蛋白食物, 這些食物能促進細胞正常代謝, 增強機體免疫力。 還應多飲水, 多排尿, 及時排除體內毒素, 有助於抵抗發燒病毒的侵襲。

4、新媽媽出汗比較多, 衣褲、被褥常被汗水浸濕,

容易使病菌繁殖生長。 因此, 新媽媽的衣褲和被褥必須勤換勤曬, 這樣不僅能保持清潔, 而且還能借助陽光中的紫外線殺死病菌。