健康食譜

自己不小心摔斷了手,婆婆知道後來家照顧我的飲食,有這樣的婆婆真的很幸福!

前段時間因為晚上吃完發去散步時被一個小樹樁絆倒, 不小心摔斷了手, 請了病假在家修養, 而老公每天因為上班時間太忙, 而我手摔傷不能自己做飯, 老公只好打電話給了婆婆, 婆婆知道後立馬就來家照顧我的飲食了!

美食真的可以俘獲人心, 泥蟲絲瓜湯, 既好吃又補身體!

鹽水泥鯭魚煲, 都是些健康補身體的食材!婆婆說, 骨頭摔斷了要癒合, 要保養好, 不然容易留下後遺症!

婆婆說, 骨頭摔斷了要癒合, 要保養好, 不然容易留下後遺症, 就去海鮮市場買了些蝦回來給我補充鈣!

雖然都是普通的菜式,

比不上大廚的手藝, 也沒有華麗的擺設, 但是這是婆婆的一份心意啊, 婆婆還告訴我, 她在網上查了, 吃蝦可以嚼下蝦殼, 因為鈣大部分都在殼裡, 婆婆為了我的身體還專門去網上查了資料!讓我備受感動啊!