得了胃炎反而胖了

有些胃炎患者沒有瘦， 反倒是胖了， 這也是比較常見的， 一般來說得了胃炎以後常常會走兩個極端， 要麼就是出現消瘦的情況， 要麼就會出現肥胖的情況， 這兩種情況都不屬於正常的表現， 所以說得了胃炎首先應該從根本上進行治療， 在平時生活當中， 要多吃一些有助於養胃的食物。

得了胃炎反而胖了

首先慢性胃炎會有兩個極端：1.非常瘦（吃進去的食物得不到吸收， 營養物質大量流失， 因此比較瘦）2.比較胖（因為食物的消化不徹底， 導致大量食物殘渣在腸道滯留， 導致發胖）。

治療胃炎的食物

1、秋葵保護胃黏膜

秋葵中富含果膠， 對胃黏膜有定的保護作用， 對胃炎人群有一定的輔助養生功效， 同時秋葵中含鐵元素豐富， 對女性月經過多， 頭暈眼花有一定的食量作用。 需要注意的是， 秋葵性含量， 脾胃虛寒， 經常拉肚子的人群不宜多吃。

2、白蘿蔔防止胃酸過多

白蘿蔔中鈣， 磷， 鉀， 鐵和維生素A， 維生素B， 維生素C含量豐富， 尤其是維生素C含量很高， 所以白蘿蔔具有很好的抗氧化及抑制細胞老化效果明顯的作用， 此外， 白蘿蔔中含有大量的消化酵素澱粉， 吃白蘿蔔能防止胃酸過多， 能夠有效促進消化機能，

3、黃瓜清熱瀉火

有部分胃炎患者經常出現嘴裡發苦， 有異味， 口感等症， 導致這些症狀出現的原因多半與肝胃鬱熱型的胃病有關， 這部分患者在日常應該多吃黃瓜、苦瓜等蔬果， 這些蔬果能有效清熱瀉火通便功效的， 對於緩解胃炎症狀也是有一定效果的。

4、香蕉促進腸胃蠕動

有部分胃炎患者經常出現嘴裡發苦， 有異味， 口感等症， 導致這些症狀出現的原因多半與肝胃鬱熱型的胃病有關， 這部分患者在日常應該多吃黃瓜、苦瓜等蔬果， 這些蔬果能有效清熱瀉火通便功效的， 對於緩解胃炎症狀也是有一定效果的。

5、牛奶緩解胃痛

患有胃炎的人經常容易胃痛， 這個時候適當的喝點牛奶是有好處的， 牛奶中含有大量的蛋白質， 能中和胃酸緩解胃痛， 具有很好的養胃功效。 但如果是喝完牛奶後出現胃酸胃痛的人群， 就最好不要喝牛奶了。