夏日炎炎熱成狗，總愛拉稀是啥原因？

夏季腹瀉多發， 原因主要有一下這些方面：

夏季氣候濕熱， 較高的溫度和濕度， 給細菌的繁殖傳播創造了良好條件;

夏天也是蒼蠅、蚊蟲、蟑螂這些害蟲的活躍季節， 它們的活躍也促進了病菌的傳播;

夏季溫度高， 食物表面的微生物同樣繁殖活躍， 食物相較於其他季節更容易腐敗變質;

唾液中的溶菌酶和胃液中的胃酸可以殺死細菌， 有抵禦細菌入侵的作用。 但在夏天， 大量地飲水容易稀釋各種消化液， 降低胃腸道的抵抗力;

吃冷飲是大家在夏季十分偏愛的消暑方法， 它可以緩解高溫帶來的不適， 但冷飲很容易對人的胃腸道造成刺激， 引起腹瀉。

問：我最愛的霜淇淋也不能吃了嗎?傷不起， 這樣的人生還有何意義······

答：不是不能吃， 吃的時候需注意不宜過量。 有些人的胃腸道比較脆弱， 更加應該少吃或不吃。

問：這麼多事都會引起腹瀉， 真是可怕啊!腹瀉了之後可以吃點抗生素壓壓驚麼?

答：腹瀉不需要立即服用抗生素， 90%的腹瀉可以自行停止，

問：難道我就只能坐以待“瀉”嗎?

答：腹瀉容易導致電解質紊亂， 如果不能排除食物中毒的原因， 應及時到醫院就診， 明確原因， 在醫生的指導下進行治療， 切勿病因不明時私自用藥。

1、勤洗手。 所謂病從口入， 而最容易進入我們嘴裡的細菌其實在我們的手上。

2、做好衛生工作。 儘量消滅室內蒼蠅、蚊蟲、蟑螂， 保持室內潔淨。

3、食物充分加熱。 平時生活中， 儘量食用煮熟燒透了的新鮮食物， 如果有未吃完的食物， 要及時放入冰箱冷藏，

4、少吃生冷食物。 主要說的就是控制冷飲的攝入量和食用頻率， 以減少對胃腸道的刺激。

5、注意腹部保暖。 夏季天氣炎熱， 人難免容易貪涼， 很容易受涼， 這也是腹瀉的原因之一， 晚上睡覺最好把空調調到適當的溫度， 避免冷風直吹， 也可以再腹部蓋上小毯。