健康生活

肩膀疼

經常感到肩膀疼的主要原因是運動過量、老年人風濕關節炎、長時間保持同一個姿勢, 比如說上班族長時候面對電腦就容易肩膀疼。 針對現在上班族都是坐辦公室居多, 建議隔幾個小時就起來活動一下肩膀, 可以緩解肩膀疼痛。 還有情侶之間可以多互相幫對面按摩一下肩膀, 即可以治療肩膀疼痛, 又可以增進夫妻之間的感情。