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腰椎間盤脫垂能治好嗎

腰椎間盤脫垂是一種常見的腰椎間盤突出的疾病, 患有腰椎間盤脫垂的患者經常會感覺到腰椎部位疼痛異常, 無法受力, 劇烈活動的時候疼痛感會更加強烈。 腰椎間盤脫垂的話, 患者應該儘量臥床休息, 避免劇烈運動, 同時可以採用針灸或者藥物的方式來緩解疼痛。 那麼, 腰椎間盤脫垂能治好嗎?

一、腰椎間盤脫垂怎麼治

先保守治療針灸, 按摩, 緩解疼痛。 注意休息, 避免劇烈活動, 口服活血止痛藥, 用熱水袋外敷, 疼痛不緩解, 可以小針刀或微創治療。

二、腰椎間突出病因和治療原則

1、病因

其主要病因是椎間盤組織在退變、老化等內因基礎上, 再遇扭傷、勞損、受寒等外因, 使纖維環破裂、鬆弛, 髓核突出于椎管或神經根管, 刺激或壓迫神經, 引起神經組織發炎、變性及功能障礙, 從而引起一系列症狀。 有的患者無明顯誘因, 僅在咳嗽、噴嚏、排便或掃地等日常生活中發作。

2、治療原則

治療關鍵是解除神經刺激或壓迫, 消除神經炎症, 促進神經修復腰和椎功能恢復。 治療方法有手術療法、非手術療法和介入療法。 哪種方法最好應因人而異、因病而異, 不能用一種療法治療所有患者。 治療過程實行因人施法、因病施治的個體化方案,

避免了盲目性和治療周折。

三、腰椎間盤突出的自我保健法

1、動髖:仰臥, 先以右腿向腳的前方猛然一伸, 同時髖部向右一擺。 再做左腿。 動作要協調而有力, 兩腿交替做二十至三十次。

2、蹬腿:仰臥, 儘量屈曲髖、膝關節, 足背勾緊(背屈)。

然後足跟用力向斜上方(約四十五度)蹬出後, 將大小腿肌肉繃緊, 放下還原。 兩腿交替做二十至六十次。

3、昂胸:俯臥, 用雙手支撐床上, 先從頭部後仰開始, 同時支撐手漸漸撐起而把胸部向上昂起, 最後使勁後仰, 力度達到腰部為止。 平伏休息, 重複五至十次。