山楂煮水的功效有哪些?
今天老公去菜市場買了些新鮮的山楂, 聽說用山楂煮水特別好喝, 而且還可以治病, 想問一下, 就是用山楂煮水具體有什麼功效啊?
首先說山楂是比較有營養的, 含有大量的維生素, 和山楂酸, 黃酮類和優質的蛋白質, 可以促進腸道菌群消化, 有助於活血了化瘀了, 還有對食欲不振了, 消化不良了起到一個良好的效果, 用山楂煮水喝可以說促進胃液分泌, 加強營養成分的吸收, 而且還有效的達到降脂的作用, 還可以治療咳嗽咯痰的作用, 所以說平常的時候建議需要多喝一些山楂熬制的水, 對身體是非常有好處的。