來月經后可以繼續哺乳嗎

來月經后可否繼續哺乳？民間有這樣的傳說， 哺乳期來了月經， 母乳便沒有營養， 甚至對寶寶有毒， 必須斷奶。 這種說法不科學。

正常情況下， 產后11天至4個月母乳質量最好。 月經來潮后， 乳汁比平日濃縮， 所含脂肪減少， 蛋白質增多， 這種乳汁對寶寶并無害處。 為了避免乳汁濃縮和成分改變， 母親在月經期可多喝點開水， 多吃些魚類、牛奶、禽肉和菜湯等。 產后4個月月經來潮亦不必斷奶， 奶量不夠， 可添加牛奶和米糊等輔助食品。 如至產后8個月月經來潮， 則可給寶寶斷奶， 逐日減少吃奶次數， 增加輔助食品用量。

斷奶后遲遲不來月經怎么辦？由于較長時間閉經， 往往子宮縮小， 斷奶后多數婦女可以復經， 也有少數婦女不來月經， 尤其是哺乳期過長者， 幾乎萎縮的子宮不能很快復原。

遲遲不來月經并不好， 必須治療， 一般可采用雌、孕激素序貫療法（也稱人工周期）經1～2個周期治療后多數人能夠復經。 但這些方法必須斷乳后才能使用。