健康食譜

蛋黃沙拉醬

雖然現在市場上有很多不同種類的沙拉醬在出售, 不過最傳統也是最受歡迎的沙拉醬, 依然還是蛋黃沙拉醬。 所謂蛋黃沙拉醬主要就是使用蛋黃來製作而成的, 因此它所含的營養成分也是最多的, 而且隨著人們現在健康飲食的觀念越來越強, 蔬菜沙拉以及水果沙拉是現在年輕人的最愛。

也正是因為這樣的現象, 所以現在蛋黃沙拉醬在我國的銷量是日益增加, 不過有很多廠家在製造蛋黃沙拉醬的時候, 會添加一些化學成分, 因此如果您想要吃最天然的蛋黃沙拉醬的話, 不妨學習一下它的做法自己來做。

蛋黃一個、無色無味的植物油250ml、白醋25克、白糖25克、鹽0.5克。

做法

1、準備材料, 蛋黃放入一個無油無水的容器中;

2、將蛋黃和白糖和鹽混合均勻, 然後加入小勺植物油(植物油剛開始加的時候一定不能多, 多了就會全是油, 起不到蛋黃乳化的結果了。

);

3、慢慢地加油, 一直加到打蛋器上全是蛋黃凝結狀;

4、然後再加一點的白醋, 加了白醋後, 沙拉醬就會變稀。 而加了油之後, 沙拉醬就會變稠;

5、如此這樣, 一直加到油過了三分之二的時候, 就可以多加一點油了。 大概是三四勺的樣子;

6、反復加油和醋, 一直到油和醋都加完;

7、製作好的沙拉醬可以放入一個瓶子裡, 密封。 放冰箱三四天內吃完;

8、冷藏一晚上後醬更會濃稠。

提示

1、一個蛋黃的量大概是350ml, 如果你用的量不多。 可以一次製作半個蛋黃的量。

2、油最好不要少了, 因為油少的話, 沙拉醬就不會發白。 而沙拉醬主要就是依靠油, 而不是蛋黃。

3、即使你少油, 也不能少到200克以下。

4、蛋黃一定要放在無油無水的容器中。 加入油的時候, 一定要多次少量。

以免打發不均勻, 導致失敗。

蛋黃沙拉醬的做法是不是很簡單呢?其實與外面購買的蛋黃沙拉醬相比, 自己製作的蛋黃沙拉醬不但更加的新鮮, 而且味道也要比購買的蛋黃沙拉醬味道好很多, 最重要的是蛋黃醬在做好之後, 不但可以用來製作沙拉, 還可以用作麵包餡。