做父母的收藏！小孩的病還可以這麼對付，捏捏小手百病消！

本文專家觀點：

中華中醫藥學會醫學博士莊乾竹

石家莊市中醫院製劑室主任中藥師吳文博

河南中醫藥大學第一附屬醫院兒科主任醫師 馬丙祥

孩子生病無小事， 捏捏小手百病消， 中醫大夫告訴你， 小孩的病還可以這麼對付！

1小兒腹瀉：胡蘿蔔泥與米湯

胡蘿蔔中所含的揮發油能起到促進消化和殺菌的作用， 能減輕腹瀉和小兒胃腸負擔， 並且胡蘿蔔中還含有果膠、木質素、黃堿素等物質， 能使大便成形並吸附腸道內的細菌和毒素。

胡蘿蔔泥：將胡蘿蔔用清水洗淨， 去皮後切成塊， 將切成塊的胡蘿蔔置入電鍋內蒸熟， 蒸熟後的胡蘿蔔用磨板磨成胡蘿蔔泥， 每日3次， 每次1～2勺。

小米湯：取小米250克， 加2500毫升水， 微火煮2小時， 取上層米湯，

2小兒便秘：杏仁粳米粥

杏仁分為甜杏仁及苦杏仁兩種。 甜杏仁和日常吃的乾果大杏仁偏于滋潤， 苦杏仁能止咳平喘， 潤腸通便。

當小兒便秘時， 不妨吃點杏仁粳米粥：粳米50克， (苦)杏仁10克， 白糖適量。 將杏仁洗淨去皮， 用紗布包裹， 洗淨粳米， 一起入鍋內， 加水同煮， 待粥汁黏稠時， 取出杏仁， 用白糖調味即成。

其米糠層的粗纖維分子， 有助於小兒胃腸蠕動， 再加上杏仁的作用， 不僅對胃病、便秘等療效很好， 還能提高小兒自身免疫功能。 但脾虛便溏者忌用， 也不宜過量。

3孩子夜啼：掐四縫穴

嬰幼兒脾胃嬌嫩、心氣不足， 一不舒服就要哭著表達。 如果孩子只是普通的啼哭不止， 中醫上稱之為“夜啼”。 如果因為受到了驚嚇而啼哭不止， 比如做了噩夢， 哭喊時伴有驚恐表情和動作， 中醫上則稱之為“夜驚”。

孩子夜啼或夜驚， 家長可以給孩子掐四縫， 能快速見效。

四縫穴其實就是我們手掌食指、中指、無名指、小指掌指關節屈側的橫紋處， 一手有四穴。 掐四橫紋又叫掐四縫， 操作時家長可以用大拇指的指甲掐揉孩子雙手的四橫紋， 力度以孩子稍有痛感但又能接受為宜， 從第2指開始掐， 小寶寶每指掐6下， 大寶寶掐6的倍數， 依次遞增。 操作時用力均勻， 要避免指甲過尖或過鈍。

4小兒心熱哭鬧：喝淡竹葉水

孩子臉色發紅，嘴唇也通紅通紅的，手腳心發熱，小便發黃，大便幹，這就是心熱了，還會造成晚上總哭鬧，可以喝點淡竹葉水。

買一點淡竹葉，用開水沖一下，每天讓孩子喝幾十毫升，兩三天就能好了。

5小兒口角發炎：塗點蜂蜜

小兒易發口角炎，特別季節交替時皮脂腺分泌減少，容易發生嘴唇乾裂和疼痛。一些孩子因嘴唇乾燥喜歡用舌頭舔上下嘴唇及口角，會越舔越乾燥，甚至開裂出血，疼痛加重。

蜂蜜對小兒口角炎有奇效，這是因為蜂蜜含有腎上腺皮質激素樣物質和抑菌素，有較強的抗菌、消炎、收斂、止痛作用。

先用溫鹽水清洗患處，再用消毒棉簽將蜂蜜塗抹於嘴角，暫不飲食，15分鐘後，可以喝水咽下蜂蜜，再繼續塗拭，一天可重複塗拭數遍，以加快癒合。

孩子臉色發紅，嘴唇也通紅通紅的，手腳心發熱，小便發黃，大便幹，這就是心熱了，還會造成晚上總哭鬧，可以喝點淡竹葉水。

買一點淡竹葉，用開水沖一下，每天讓孩子喝幾十毫升，兩三天就能好了。

5小兒口角發炎：塗點蜂蜜

小兒易發口角炎，特別季節交替時皮脂腺分泌減少，容易發生嘴唇乾裂和疼痛。一些孩子因嘴唇乾燥喜歡用舌頭舔上下嘴唇及口角，會越舔越乾燥，甚至開裂出血，疼痛加重。

蜂蜜對小兒口角炎有奇效，這是因為蜂蜜含有腎上腺皮質激素樣物質和抑菌素，有較強的抗菌、消炎、收斂、止痛作用。

先用溫鹽水清洗患處，再用消毒棉簽將蜂蜜塗抹於嘴角，暫不飲食，15分鐘後，可以喝水咽下蜂蜜，再繼續塗拭，一天可重複塗拭數遍，以加快癒合。