生完孩子腳腫是怎麼回事

生完孩子一般腳腫是會消失的， 如果你們生完孩子腳腫還沒有消失， 可能是因為你們在生活中應該養成良好的生活習慣， 出現熬夜或者大量喝水以及坐月子坐的不好等情況引起的。 對於生完孩子腳腫的原因， 還需要我們去醫院檢查一下才會知道， 希望你們可以好好的瞭解一下生完孩子腳腫的原因。

生完孩子腳腫的原因

因為在生完孩子期間， 有些部分會有水腫， 原因是身體得不到有效的協調和新陳代謝而部分殘留在體內， 一般調理好過段時間會消失的!不過， 每個人的身體素質會不一樣， 這只是因人而異。 生完孩子腳退了過了一個後又腫了， 是因為你做月子的這個月一直沒有活動的關係， 如果這個月還是一直的腫的話， 給你的建議睡覺的時候腳抬高一點， 看會不會消腫， 如果不會那還是去醫院好好查查比較好， 一般還是以泌尿系統出問題比較多。

產後由於出血及出汗比較多， 需要補充大量的營養及水分， 一般飲食要求就是精 雜 軟 稀。 精是指不要吃得過多以免由於飲食過。 多加劇肥胖， 可以比孕期多出1/5即可， 雜就是葷素搭配， 儘量的以多種營養的食品互為補充。 軟即是煮得軟一點， 少吃油炸的食物， 少吃堅硬的帶殼的食物。

因新媽媽產後由於體力透支， 很多人會有牙齒鬆動的情況， 過硬的食物一方面對牙齒不好， 另外一方面也不利於消化吸收。 稀即是 多喝水喝， 產後湯乳汁的分泌是新媽媽產後水的需要量增加的原因之一， 此外， 產婦大多出汗較多， 體表的水分揮發也大於平時。 因此， 產婦飲食中的水分可以多一點， 如多喝湯、牛奶、粥等。

氣血虛導致的， 十月懷胎， 耗費母親大量的氣血， 孩子在體內的時候， 感覺不明顯， 孩子出生後， 母子分離， 症狀凸顯。 一種可能是腎虛導致的， 另一種可能是肺虛， 還有一種是心臟虛導致。 請結合自己的其他症狀考慮一下。 由於還要餵養孩子， 不能隨便吃藥， 可以食療一下。 推薦：山藥粳米粥。 最根本的是：把脾胃養好， 好好吃飯， 吃少量瘦肉， 好好睡覺， 不要勞累， 不要熬夜， 不要操心生氣， 不要行房。 一段時間後就會好起來。

上面主要是介紹生完孩子腳腫的原因， 希望孕媽媽們應該要好好的瞭解一下， 只有母體健康了， 我們的寶寶才能夠健康的成長。 一般母體出現生完孩子腳腫的現象， 可能是氣血虛弱導致的， 我們建議大家應該要在生活中調整過來。