女人一輩子的“情人”，你永遠猜不到

你的精緻生活， 離不開的瑜伽。

靜謐的月光下， 點燃香薰， 緊閉雙眸， 就這樣把曼妙的身體融入在純淨的夜色中......這便是瑜伽女人，

瑜伽之于女人， 就如香茗之於茶點,品茶的時候少了精緻的甜點總嫌不夠優雅。 女人如果不修習瑜伽， 也讓人覺得可惜。 二者相得益彰， 不可或缺， 只有彼此補充才會愈發完美。

那麼， 為何女人要練習瑜珈呢?因為女人在一生 的不同階段都會遇到有別于男人的特殊問題，

女人的心情和身體極易受到體內激素水準的影響， 比如， 月經期、懷孕期和更年期， 而瑜伽可以顯著的調節內分泌系統的功能， 讓激素分泌達到最佳的平衡狀態， 這對女人的生理健康至關重要。

當然， 瑜伽絕不僅僅是為女人的生理調節而準備的， 它也用於平衡心理的天平。 例如， 減輕乳腺癌所帶來的焦灼感， 舒緩因患骨質疏鬆症而產生的恐慌， 消除痛經所帶來的不適與壓抑。 其實何止這些呢， 一次完美的瑜伽課程給身心帶來的舒展、放鬆、喜悅與寧靜， 難道不是你一生中最大的追求嗎?

女人比男人更熱愛生活， 更懂得追求完美和夢想。 一般說來， 女人的身體和心智天生就比男人更來得堅忍、柔韌、廣闊。