母嬰健康

孕婦吃太飽會壓迫胎兒嗎?

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女性在懷孕期間是比較辛苦又幸福的過程, 在懷孕後不僅身體會容易出現一些變化,
而且還會容易經常出現餓的情況, 通常情況下孕婦可以少食多餐, 不宜吃太飽, 腹部太飽會容易導致壓迫到胎兒, 同時也會導致人體機能下降, 引起嗜睡等情況。

孕婦吃太飽的壞處

孕婦吃太飽容易壓迫胎兒, 不利於胎兒生長

就是營養過剩。

吃的太多食物不及時的消化就會造成營養過剩容易肥胖, 但是父母就是心疼孩子, 最怕營養跟不上, 其實大可不必, 現在人們生活不像以前, 孕婦會出現營養缺失的情況, 一味的進補不但會給孕婦帶來很多問題, 也會影響寶寶的健康。

吃的太多會加大孕婦胃的負擔。

吃的太多不消化就是給胃帶來很大的負擔, 尤其是有些家長會讓孕婦在晚上吃很多東西, 更會給胃帶來傷害,

有時還會引起胃病。 經常有孕婦說:“吃完飯飽的難受, 胃會隱隱作痛”, 因為胃也需要休息的時間, 一般胃粘膜會2到3天就會進行自我的修復, 如果在這個時間段, 胃中還是存有大量的食物, 那麼胃就是膨脹的狀態, 屬於高速運轉的時刻, 這時胃粘膜就得不到修復, 胃這時還會分泌大量的胃酸, 不僅會傷害胃粘膜還有可能導致胃炎的發生。

吃的太飽孕婦容易遲鈍。

所謂吃飽就會貪睡, 人體的機能方面就會下降, 吃的太飽還會引起大腦的遲鈍, 導致大腦的快速衰老。 人體能量是會在身體內有機分配的, 當孕婦吃的太飽時, 身體的能量和血液都流向了腸胃幫助其消化, 這時大腦處於混混欲睡的狀態, 沒有活力,

孕婦沒有活力, 那麼相應的寶寶也會沒有活力。

禁忌

忌濫用補藥

再好的補藥, 也要經過人體代謝過程, 增加肝腎負擔, 還有一定副作用, 所以對孕婦和胎兒都會帶來程度不一的影響。 有的孕婦服了大量的蜂乳, 導致嚴重腹瀉, 最終流產。 常服人參蜂王漿、洋參丸、宮寶等,

會損傷孕婦和腹中之胎。 孕期小腿抽筋, 便常服維生素A、D, 結果造成維生素A、D過量, 引起中毒。

忌熱性食品

孕期不能吃熱性食物, 如狗肉、羊肉、胡椒粉等。 孕期進補, 應遵循“宜涼忌熱”的原則, 即使是水果, 也應吃性味平、涼之物, 如番茄、生梨、桃子等。

不要擅自進補

懷孕初期, 害喜症狀可能會在一定程度上影響准媽媽的胃口。 在飲食上, 一般不提倡大補營養, 主要以自己的喜好為主, 想吃什麼就吃什麼。 吐的比較厲害的孕婦, 要注意吃一些清淡、容易消化的食物。 等進入孕中期, 孕吐反應消失, 這時再補營養也來得及。

忌濫用人參

孕後, 月經停閉, 臟腑經絡之血注于沖任二脈以養胎, 孕婦處於陰血偏虛, 陽氣相對偏盛狀況。 人參屬大補元氣之物, 會使孕婦氣盛陰耗, 氣有餘則“推動”胎兒, 使胎兒受損受危, 不利安胎。