懷孕了吃火鍋有影響嗎？

女人一旦懷孕之後， 身體是需要得到特殊保護的， 如果不注意這一點， 胎兒的發育就可能受到很大的影響。 尤其對於一些年輕的孕婦來說， 本身的抵抗能力就比較差， 而且還缺乏相關的營養， 在生活中的各個方面更應該小心一些。 那麼問題來了， 懷孕了吃火鍋對身體以及胎兒有影響嗎?

孕婦能吃火鍋嗎

這個問題恐怕是很多吃貨媽媽關注的焦點， 其實孕婦是可以食用火鍋的， 但要適量食用， 科學飲食。 要注意選材上的衛生， 學會合理搭配來保證營養， 不可一味地食用肉食， 否則會給腎臟帶來壓力。 同時要控制食用火鍋的次數， 孕期盡可能少吃。

孕婦要少吃火鍋的原因

1.口味過重

眾所周知， 女性在孕期要盡可能地保持飲食上的清淡， 但是火鍋的湯底往往都是重口味， 不是太鹹就是太辣， 有的還是中藥成分的鍋底， 這對於體質特殊的准媽媽來說， 並不合適。

2.容易感染寄生蟲

在食用火鍋時， 往往是熟肉和生肉混合在一起， 而生肉上往往帶有諸如弓形蟲這類的幼蟲， 人眼是難以察覺的。 倘若肉片未能完全熟透， 寄生蟲就有了入侵的機會， 趁機進入到母體， 攻擊幼兒。

3.對腎臟有傷害

在食用火鍋時， 很多人都是“肉食主義者”， 喜歡涮各種肉片， 其實肉片中的脂肪較多， 過量食用， 容易增肥， 而火鍋的湯底還有大量的嘌呤， 會傷害身體， 讓准媽媽的腎臟更加疲憊不堪。

不過， 准媽媽也無需太過擔心， 只要控制食用次數， 做好衛生工作， 科學地食用火鍋是不會對自身和寶寶產生危害的。