一覺醒來黑眼珠為啥“沒”了

一覺醒來黑眼珠為啥“沒”了呢?眼睛是人體比較重要的器官之一， 它能為我們帶來光明， 那麼， 你知道過度使用眼睛的危害有哪些嗎?眼睛乾澀怎麼辦呢?日常生活中傷害眼睛的行為有哪些呢?下面我們一起來看看如何保護眼睛最好呢?

5歲娃一覺醒來黑眼珠沒了， 罪魁禍首竟是它

上周， 5歲的小鵬一覺醒來， 發現家裡的門窗桌椅統統變成了雙份， 頓時嚇得嚎啕大哭。 應聲趕來的奶奶更是被眼前的一幕嚇壞了， 只見孫子的黑眼珠完全偏到了一邊， 眼睛裡幾乎只剩下了眼白。

好好的孩子， 怎麼突然看不見眼珠了呢?

原來， 小鵬的父母長期忙著做生意， 怕孩子一個人無聊， 專門買了最新款的IPAD、手機等電子產品給小鵬玩。 於是， 小鵬從兩歲開始就成了“手機一族”， 3年來， 幾乎每天都會對著電子螢幕看動畫片、玩遊戲， 已經習以為常。

“孩子斜視與頻繁使用電子產品有很大關係。

紮了一個星期的針灸後， 目前， 小鵬的眼睛已基本恢復正常， 但要徹底治癒， 還需要治療較長一段時間。

現在， 不管是大人， 還是孩子， 只要閑下來都會低頭玩手機， 經常不知不覺幾個小時就過去了， 而這些都是過度玩手機曾造成的可怕後果。

腦萎縮

今年1月初， 一位大學生小梁因為失眠、情緒低落、經常無端發脾氣到醫院檢查。 結果， 卻檢查出了腦萎縮症狀， 這種病都是上了年紀的老人才會有的。

小梁告訴醫生， 她兩年多來， 差不多每天晚上從9點來鐘躺到床上就玩手機， 一直到淩晨兩三點才睡覺。

醫生說， 這種沒有節制地玩手機， 加上又是在晚上最應該讓大腦休息的時候， 是造成他腦萎縮的重要原因。

猝死

2015年6月13日晚， 27歲媽媽小董把一兒一女哄睡著後， 自己玩起手機。 第二天早上， 家人發現她躺著“一動不動”， 眼睛還盯著手機。 法醫鑒定， 她是通宵玩手機過度疲勞， 突發心源性疾病猝死。

短暫性失明

曾有人表示， 自己每天晚上睡覺前都會用手機看電子書。

視力下降

也有人表示， 她試過看電子書太久， 一隻眼睛視力直接跌到0.1然後緊急到醫院眼科， 掛2瓶吊瓶， 睡了一覺才好。 原先雙眼視力都在是1.2以上， 醫院檢查的結果是眼內壓超標， 如果再遲點就會導致青光眼， 會瞎!

如何減少對眼睛的危害?

咱們也不能和時代脫節， 不能完全脫離網路和電子設備。 在使用電子產品時， 我們通過以下方法來減少電子產品所帶來的危害!

1.晚上玩手機一定要開燈

晚上關燈玩手機、躲在被窩裡看手機， 在這樣對比太強烈的情況下，

無論看電視還是電腦、手機， 最好都將電子產品的亮度調節到感覺較舒適的程度， 並為自己提供一定的背景光(例如開一盞燈)， 背景光可以相對電子產品的光稍弱一些， 但背景光源不能直對著眼睛照， 也不能直接對著電子產品螢幕， 否則會引起光的反射， 造成進入眼睛的光線更多。