冬天一吹風就頭痛原因 冬天吹風後頭痛怎麼辦

冬天被冷風吹過之後引起的頭痛甚至是想吐的症狀其實是一種常見的現象， 這是由於頭部受寒之後出現的神經性頭痛現象， 所以在寒冷的冬天建議大家戴帽子出行， 一定要做好保暖的措施。

冬天吹寒風之後感到頭痛應該是很多人都經歷過的事情， 引起吹冷風後頭痛的原因可能是神經性頭痛所致的現象， 外感頭痛多因感受風、寒、濕、熱等外邪， 而以風邪為主;內傷頭痛與肝、脾、腎三髒有關。 當身心受到外界環境的不良刺激時， 往往會導致偏頭痛的發作。 據調查， 有84%的憂鬱症患者都會伴有偏頭痛症狀。 同時在生活或工作中遇到種種不愉快或是生氣、焦急、激動等劇烈的情緒刺激後會感到全身不適， 偏頭痛。

休息

這種吹風後頭疼的現象其實比較常見， 如果出現這種情況首先是需要休息， 如果有條件的話， 在頭疼發作時， 不妨在光線較暗、四周安靜的房間裡休息一會兒， 一般來說， 只要睡上半個小時， 頭痛就會有所減緩。

熱水泡手

用熱水泡手可以緩解冷風來帶的不適， 冬天如果在室外吹風導致神經性頭痛發作時， 可將雙手浸沒於一壺熱水中(水溫以手入水後能忍受的極限為宜)，

按摩太陽穴

按摩太陽穴可以起到很好的緩解頭痛的作用， 每天清晨醒來後和晚上臨睡以前， 用雙手中指按太陽穴轉圈揉動， 先順揉7～8圈， 再倒揉7～8圈， 這樣反復幾次， 連續數日， 神經性頭痛可以大為減輕。

纏毛巾或戴帽子

如果出現這種現象， 就一定要注意頭部保暖， 每天清晨醒來後和晚上臨睡以前， 用雙手中指按太陽穴轉圈揉動， 先順揉7～8圈， 再倒揉7～8圈， 這樣反復幾次， 連續數日， 神經性頭痛可以大為減輕。

1、冬天戴帽子， 主要的作用就是保暖。 所以冬天的帽子要選擇保暖性強的， 如毛線、呢絨等材質的， 質地較厚， 既保暖又不容易被風刮走。

2、洗完頭髮後要立即用電吹風吹幹， 以免著涼。

3、冬季的早晨梳頭時， 多梳幾次頭， 使頭皮微熱， 這樣可以使頭部經絡氣血暢通。

4、天氣寒冷會促使腦血管疾病發生， 所以保暖工作一定要做好，

5、外出的時候或者冬季家裡溫度較低時， 最好一直戴著帽子。 特別是患有心腦血管疾病的人群， 冬季更要保護好頭部不受寒， 預防疾病發作。