男士鼻子及下巴發黑

男士鼻子及下巴發黑這種現象出現， 一般主要分為兩種可能， 一種是發紺， 另一種是因為內分泌失調導致的， 不同的原因解決的方法是不一樣的。 因此， 最好的方法就是到醫院進行診斷， 找到原因進行解決。 在此之前， 我們可以對原因進行詳細的瞭解。

一、 如果下巴發黑並伴有口唇周發紫,也就是醫學上稱為的發紺,應及時到正規大醫院去做一下檢查,要警惕先天性心臟病的可能,而且往往先心病的小孩發育都較同齡兒遲緩,稍年長的小兒還會有被迫性的蹲踞體位以緩解心臟負擔。

二、如果只是單純的下巴發黑,並伴有皮膚乾燥,可能是內分泌失調導致的色素沉著, 建議生活要有規律早睡早起,皮膚乾性的,選用乳劑或杏仁密等化妝品,滋潤皮膚,另外夏季避光日曬。 適當使用防曬霜。 保證充足的休息時間和品質。

對於內分泌失調引起的下巴發黑， 需要注意以下幾點：

·避免直接在陽光下暴曬， 最好在暴曬部位塗防曬霜。

·注意飲食。 平時要多飲水， 多吃新鮮蔬菜、山楂、胡蘿蔔， 少吃食鹽， 勿食油膩辛辣及酒酪之品， 以減少黑色素的形成。

·多吃富含維生素C的食物， 必要時可以口服維生素C， 這樣可以抑制黑色素的形成。

·禁用含有雌激素的軟膏或化妝品， 因雌激素可促進黑色素形成， 如塗用這些化妝品會使皮膚更黑， 長期使用會導致皮膚病變。 ·保持性情愉快， 預防肝鬱氣結。

推薦飲食

銀耳蓮子羹

材料：銀耳一朵， 蓮子10克， 枸杞、冰糖適量

做法：銀耳、蓮子浸泡4個小時，