六味紅棗粥的功效與作用

粥是很多人喜愛的選擇， 粥的營養價值很高， 今天就來教你生活中常見的六味紅棗粥的做法。

六味紅棗粥

【來源】 驗方

【原料】 大米60克， 銀柴胡10克， 馬齒莧25克， 赤芍10克， 延胡索10克， 大棗10枚， 山楂條10克， 白砂糖10克。

【製作】 銀柴胡、馬齒莧、赤芍、延胡索加水1000毫升， 武火燒開， 文火煮30分鐘， 去渣留汁， 以藥汁煮大米、大棗至粥熟， 加山植條、白糖調勻。

【用法】 頓服。

【療效】 清熱除濕， 化瘀止痛。 適用於濕熱下注、阻滯氣血之痛經、經前小腹疼痛、血色黯紅、質稠有塊、帶下黃稠等癥。

以上這些其實就是日常生活中常見的六味紅棗粥的做法了。