胃脹氣吃蜂蜜好嗎?

平時飲食習慣不好就會導致腸胃不適， 那麼胃脹氣吃蜂蜜好嗎?蜂蜜具有通便排毒的作用， 而且還能通過加促腸胃蠕動改善消化功能， 因此出現胃脹氣之後， 可以適當的吃點蜂蜜， 但是不能很好的解決問題。 平時還是需要從改善飲食習慣入手， 做到合理膳食， 才能避免胃脹氣出現。

胃脹氣可以吃蜂蜜， 蜂蜜可以促使胃酸正常分泌， 還有增強腸蠕動的作用， 能顯著縮短排便時間。 蜂蜜含有優秀的殺菌效果和解毒效果， 它能夠讓體內停留下的廢物排出體外， 使全身的新陳代謝功能得到改善。

胃脹氣的飲食注意事項：

1、胃腸減壓：將一條胃管經鼻腔或口腔送入胃腸， 再在管外邊接上一個抽吸降壓的裝置， 通過這個裝置能把胃腸道裡的氣體和液體抽吸出來， 減輕胃腸道的壓力， 使胃腸肌肉得以休息， 等待恢復功能。

2、經常通便：如果大便秘結， 可將開塞露或甘油栓等藥液擠入直腸內，

3、避免食用產氣食品， 如豆類和薯類等。

4、腹脹消失後， 可服用多酶片和益生菌製劑。

5、禁食， 靜脈輸液， 糾正電解質紊亂。 如果因血鉀濃度過低引起腹脹， 可靜脈滴入氯化鉀。 保持生活規律， 飲食定時定量， 易消化， 進食細嚼慢嚥、不易過飽， 忌生冷與刺激性食物等。 另外， 保持良好的情緒， 放鬆精神， 適量運動， 對功能性消化不良引起的腹脹很重要。

6、維生素C：具有抗氧化， 解毒的功效， 減輕精神壓力;促進膠原蛋白的合成， 增強胃動力。

7、微生物製劑：增加體內有益菌， 強化胃動力。 消除胃脹氣、不消化等不適症狀。

上文中對胃脹氣吃蜂蜜好嗎給出了明確的介紹， 想必大家也都心中有數了。 胃脹氣確實是比較難受的， 還會因為飽腹感導致食欲不振， 長期如此很容易導致營養不良。 因此養成一個好的飲食習慣， 多吃一些容易吸收和消化的食物很重要。