健康生活

5個讓孩子免疫力低下的原因

很多人都會感到, 面對病菌, 寶寶會比成人更容易生病, 這是由於寶寶的免疫力沒有成人強的原因。 寶寶在6歲以前, 他的免疫力被稱為“生理性免疫功能低下狀態”, 此時寶寶的免疫力還不夠健全, 因此, 寶寶會比較容易生病, 那麼, 造成孩子免疫力低下的是什麼原因呢?

孩子免疫力低下的原因

1、患有免疫力缺陷

有的寶寶患有免疫力缺陷, 這是由於寶寶先天缺乏某類抗體或合成酶, 從而引起感染性疾病, 如果有這種疑慮, 應該去醫院進行免疫方面的檢查。

2、缺乏微量元素

如果寶寶長時間營養不全面, 缺乏鈣、鐵、鋅等, 則會引起寶寶營養不良, 從而抵抗力下降。

3、濫用抗生素

有的家長一看到寶寶生病就趕緊給他吃抗生素的藥物, 使寶寶產生耐藥性, 將寶寶身體的平衡打亂。

4、環境不潔淨

由於嚴重的污染情況, 或者被動吸入二手煙, 大量不潔的空氣被寶寶吸入,

從而影響了肺部功能。

5、患有先天性疾病

有的寶寶患有先天性疾病, 例如先天性心臟病等, 則會導致免疫力低下。

提高孩子免疫力低下的方法

1、平時讓寶寶多運動

就算寶寶的年紀還小, 但是有需要進行適當的雲頂, 寶寶學會爬之前, 需要在父母的説明下玩耍, 這樣對他們的腦部發育也很有幫助。 寶寶進行運動, 對四肢發育也有很大的作用, 自身就會產生對應外部細菌的抗體來保護自己。 專家建議:對出生不久的寶寶來說, 最好不要帶去公共場所, 因為他們的免疫系統還沒有健全, 很容易被病菌侵入。

2、適當加強寶寶食物的營養

一般剛出生的小孩, 營養一定要多加強, 不到1周歲的孩子可以吃點初乳片, 1周歲後就可以適當吃些乳酪,

目前有很多帶有營養價值的乳酪產品可供家長選擇。 也可以根據孩子的飲食習慣, 進行選購, 讓寶寶覺得吃這些對自己的身體有幫助, 並且願意配合家長。

3、注意寶寶為維生素與微量元素的攝入

增強免疫力的功臣有來自柳丁、杏和胡蘿蔔等的維生素A;小孩子多吃水果, 對身體的發育有幫助, 水果和蔬菜都是含有豐富維生素, 能夠讓寶寶健康成長, 有助於免疫系統的完善和提高。 精彩推薦:快速提高免疫力的食物排行榜