檸檬水能達到美白的效果嗎？

我皮膚比較黑而且粗糙， 一般都是用護膚品現在皮膚都沒有變白， 聽說吃維生素C的食物可以變白， 檸檬水能讓皮膚美白嗎？

檸檬中的維生素C， 對皮膚有美白的功效， 可以使臉上的雀斑、黃褐斑、黑斑減少， 還有嫩滑肌膚的功效。 平時還可以用檸檬汁清潔皮膚， 減少皮膚色素的沉積， 使皮膚光潔細膩。 檸檬水的正確做法：把一個新鮮的檸檬用保鮮袋包好放冰箱裡， 每天切幾片放在杯子裡， 加點白糖或者蜂蜜， 然後衝開水， 等10~15分鐘再飲用。 堅持喝才能出現期望的美白效果。