胃不舒服要吃什麼東西

胃是人體的消化器官， 也是比較重要的一個部位， 因為現代繁忙的生活壓力， 工作壓力， 使得很多人都會得胃病， 一些職業甚至根本沒有辦法正常吃飯， 比如說理髮師， 服裝師等等。 胃部受到刺激， 對整個身體都會有一定影響， 當你的胃部開始疼痛， 也許你就無法正常工作， 或者是無法保持自己的生活習慣了， 平時要注意對胃部保護， 不舒服的時候儘量吃一些有利於胃部恢復的食物。

如果感覺自己胃部時常疼痛， 有的時候不知道什麼時候就會隱隱的在腹中翻滾， 這個時候你不妨喝一些茶葉來緩解， 用梨和菊花搭配， 梨本身就能降低這種運動的頻率， 而且可以起到潤肺作用， 滋補身體內器官， 菊花對眼睛有好處， 經常喝菊花茶水的人， 眼睛特別亮， 最重要的是這兩種東西對胃部都沒有刺激， 流經胃部消化的時候， 可以有效保護胃部器官，

任何形式的粥對胃部都有一定保護作用， 胃部天生就喜歡消化這些東西， 不管是八寶粥， 還是養胃粥， 都可以在一定程度上起到作用， 而且一些粥所含有的熱量非常高， 能夠起到暖胃的效果， 冬天喝粥， 對胃部是一種享受。

熬粥的時候， 不要放太多鹼性物質。 小米粥的養胃效果目前為止是最好的。 如果你的胃部嚴重到去醫院治療的情況， 那麼在此期間可以多吃一些麵條， 是胃部器官的最愛， 米飯還是少吃一些。