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養生保健

父親節| 降壓就要穩穩噠!

親愛的父親

曾經的您是那麼的意氣風發,

我不曾見您生過病吃過藥,

如今的您雙鬢已經花白,

我知道高血壓也在前幾年悄然找到了您。

父親, 您記得嗎?

小時候在足球場上,

我們是形影不離的父子兵;

如今您告訴我高血壓也是戰場,

長效降壓藥就是穩降壓的得力幹將!

父親, 您記得嗎?

小時候我坐在您自行車後面,

即使是崎嶇的山路,

我也覺得平坦如大道;

如今您告訴我,

面對高血壓,

您也要從容不迫, 和緩降壓,

這樣健康才能達標!

父親, 您記得嗎?

小時候我只要考試得了100分,

您總會誇讚我;

如今您告訴我,

得了高血壓,

就好好關注清晨血壓,

堅持服用長效藥,

您讓我也給您打滿分!

父親, 您記得嗎?

小時候您教導我堅持不懈,

水滴穿石;

如今您告訴我,

血壓平穩更要持之以恆的藥物治療,

您放心,

我幫您記錄檢查血壓!

父親

願歲月能長留,

我伴您長久。

如今屬於您的節日馬上就要來臨了,

衷心祝您節日快樂!

1

穩降壓

快降壓會對心血管造成損傷, 特別是那些長年高血壓的老人, 如果降的太快極易發生腦梗塞, 造成嚴重後果。 降壓應該和緩, 慢慢往下降。 正常情況下, 患者在服用降壓藥後, 一般一到二周才能起效, 四到八周血壓降到目標值。

2

清晨血壓

是指清晨醒後1小時內, 服藥前、早餐前的家庭血壓測量結果或動態血壓記錄的起床後2小時或早晨6:00-10:00間的血壓。

管理清晨血壓對降低心腦血管事件風險意義重大, 因為清晨醒後開始日常活動的最初幾小時內(通常在6:00-10:00之間)血壓會達到一天中的最高峰值, 清晨服藥前也恰是降壓藥物效果最薄弱的階段, 因此許多心腦血管疾病的發生都與清晨血壓升高密切相關, 像心肌梗死、心源性猝死、及腦卒中等。