豆渣的妙用
文章導讀
插進麵團,
若小坑很快回縮則發酵未完成,
反之則發酵完成)。
也讓小麵包的營養價值更豐富,
因此我們這製作上,
都是可以以這樣的製作方式為主,
多吃這樣的食品,
不會傷害身體,
而且對促進消化上,
也是很不錯的哦!
豆渣在使用上, 也都是需要掌握一定的方式方法, 這樣我們才能夠很好的使用它到, 讓它對我們有著很好的幫助作用, 那豆渣的妙用也是需要看我們自己, 那很多人在使用的時候, 也都是有著不斷的創新, 使得豆渣都身體的營養補充上, 效果也都是很不錯的。
豆渣的妙用就在於, 它可以和很多食材搭配一起, 而且在味道和營養上, 都是非常的豐富, 它不會迫害其他食物的營養價值, 因此它是一個不錯的健康食品, 我們可以放心的選擇它。
黑豆渣蜂蜜小麵包的做法:
材料:高筋麵粉300g, 奶粉10g, 豆渣150g, 雞蛋1個, 鹽1小匙, 乾酵母1+1/2小匙油20G, 蜂蜜70G。
做法:
1.所有材料放在一起揉成麵團, 揉至麵團變得光滑有彈性出現薄膜!
2.完成第一次發酵:揉好的麵團入盆中, 用保鮮膜將盆整個蓋住, 放到冰箱冷藏24小時(是途排氣翻面一次)進行第一次發酵, 發酵至原來2.5-3倍大左右(用手指蘸幹麵粉,
3.將發酵好的麵團取出, 放至室溫回溫一小時, 分割成小分滾圓蓋上保鮮膜鬆弛15分鐘, 製作成喜歡的任意形狀, 就是生坯了。
4.完成第二次發酵:將生坯並排入烤盤, 將烤盤放入烤箱內同時放一杯開水, 關上烤箱門不要加熱進行第二次發酵, 等生坯長到原來的2倍大小就可以了。
5.烤: 生坯表面刷蛋液、喜歡的可以灑芝麻, 放入預熱好的烤箱, 180度25分鐘
小訣竅:
1、烘烤時間按自家烤箱的威力來適當調整。
2、這款餐包偶沒有加陷, 喜歡吃加陷的同學可以加入自己喜歡的品種
那這樣豆渣的妙用方法, 是很值得選擇的, 不僅使得它有了獨特的製作方法,