女性獻血前必知的注意事項！
女性獻血前要注意什麼?據研究發現， 女性是獻血的中堅力量， 但是作為體弱的女性， 獻血之前要瞭解一些常識才不至於獻血後弄垮自己的身體， 那麼女性獻血前要注意什麼呢?下面為您介紹。
女性獻血前要注意什麼?
1、為了確保血液品質， 避免獻血者在獻血過程中出現意外情況， 獻血前幾日應以吃素食為主， 最好少進油膩食物。
2、獻血前不能空腹， 獻血當日早晨應吃些清淡飲食， 如稀飯、饅頭、麵包、雞蛋等， 以免在獻血過程中出現頭暈、心慌、出汗等反應。 多喝水， 最好是糖水。
3、獻血前兩小時飲用烈酒超過一兩， 檢驗會不過關， 所以獻血前不能喝酒。
4、不要吃荷氏薄荷糖(深藍色那種)， 不要吃魚、肉、油條、油餅、蛋、奶、高脂肪、高蛋白食物， 大量花生， 瓜子， 豆製品， 以免影響化驗結果和血液品質。
5、獻血前三天最好不要吃藥， 如阿司匹林、頭孢拉定， 思凱通， 彼妥， 維生素e、消炎痛、潘生丁、氨茶鹼、氯黴素及抗過敏藥物等，
6、獻血的前一天晚上不要吃得過飽。
7、獻血前一般不需要特殊膳食， 在獻血前可以喝300～500毫升的飲品， 以選擇紅糖水、蜂蜜水、白糖水、含糖果汁、純果汁等為宜。
8、獻血前不要食用蝦蟹等蛋白質過高的食物， 以免蛋白變質， 致使血液中出現過敏物質。
9、獻血前一晚要保持良好睡眠， 不宜做劇烈運動。 獻血後要適當注意休息， 不要進行劇烈的活動。 個別出現倦怠感覺者， 只要保證充足的睡眠， 也會很快消失的。
10、在獻血後的1--2日內， 適當增加飲水量， 注意增加一點高蛋白質和易消化的食物， 切忌暴飲暴食。
11、如果在獻血後出現一些不良反應，
12、采血結束後， 獻血者應在采血位置上或就近做稍做休息， 不得急起， 以防一過性腦缺血的發生。 同時按壓住針眼部的消毒棉球， 以免針眼處滲血或皮下瘀血。
13、獻血後的當日， 要注意穿刺針眼處的清潔衛生， 洗澡以淋浴為好， 以防感染。
14、獻血前還應把手臂清洗乾淨， 避免穿刺部位感染。
15、獻血前一周內， 若有上感、發熱或腹瀉等不適， 以及女同志月經期間都應暫緩獻血。
16、初次獻血的可以閱讀一些獻血宣傳材料， 學習一些血液生理知識， 可減輕心理壓力， 降低獻血反應發生的幾率。
17、別忘攜帶身份證件包括本人身份證、軍官證、士兵證、護照、有身份證號碼的駕駛執照等有效身份證件。
18、采血過程中， 全身放鬆， 保持心情愉快， 內心充滿榮譽感， 保持安靜， 避免皮膚肌肉收縮， 影響進針而產生過度疼痛感。
20、采血過程中若出現心慌、氣悶、出冷汗、口乾等感覺時，
21、個別獻血者由於沒有正確按壓等原因， 穿刺處可能出現青紫現象， 這是因為有少量血液皮下滲出的緣故， 24小時內可局部冷敷， 必要時在24小時後才能用熱敷促進消退， 根據青紫範圍一般一周左右可逐漸消退。
獻血的體檢標準有哪些?
年齡：18～55周歲。
體重：男>=50千克， 女>=45千克。
血壓12～20/8～12千帕(90～140/60～90毫米汞柱)， 脈壓差>=4千帕(>=30毫米汞柱)。
脈搏：60～100次/分， 高度耐力的運動員〉=50次/分。
體溫正常。
皮膚無黃染， 無創面感染， 無大面積皮膚病， 淺表淋巴結無明顯腫大。
五官無嚴重疾病， 鞏膜無黃染， 甲狀腺不腫大。
四肢無嚴重殘疾， 無嚴重功能性障礙及關節無紅腫。
胸部：心肺正常(心臟生理性雜音可視為正常)。
腹部：腹平軟， 無腫塊、無壓痛， 肝脾不腫大。
