腎結石能吃榴槤嗎，這些食物適合食用

腎結石是一種常見性疾病， 且有年輕化的發展趨勢， 必須積極治療。 腎結石患者在飲食方面需要特別注意， 應多吃黑木耳、乳製品、蜂蜜等食物， 至於榴槤也可以適量食用， 但是千萬不要過量， 否則很容易引起上火等不良反應。

一、腎結石能吃榴槤嗎？

有人曾對267名腎結石症病人及600名健康人的飲食情況， 進行調查分析， 結果表明吃糖越多， 腎結石發生率就越高。

榴槤雖富含纖維素，

但它在腸胃中會吸水膨脹， 過多食用反而會阻塞腸道， 引起便秘。 榴槤含熱量及糖分較高， 因此肥胖人宜少吃， 腎結石患者較好少吃榴槤。

二、腎結石患者飲食

1.黑木耳

黑木耳含有大量的微量元素和豐富的礦物質， 它不僅僅是腎結石的剋星， 同時也是多種結石的剋星。

多吃黑木耳能對各種結石產生強烈的化學反應， 使結石剝脫、分化、溶解， 排出體外。

2.乳製品

我們都知道腎結石的主要成為是鈣， 而乳製品的鈣質可以幫助機體清除其他容易形成結石的物質。

3.蜂蜜

蜂蜜含有各種微量元素， 多吃蜂蜜能夠對腎結石的治療起到一定的作用。

4.梨

梨含有富含維生素B1和維生素C， 這對於溶解腎結石有很大的好處。

5.赤小豆

赤小豆性微寒味甘酸， 有健脾燥濕， 消腫解毒的功效， 可單用或與雞內金、白茅根合用以治療各型結石。

6.米麥麩

米麥麩性微熱味甘， 有除煩止瀉通淋的功效， 可用於防治結石的復發。

三、腎結石飲食治療的原則是：

熱量供給要滿足生理需要， 但要防止超量， 一般為1500～2400千卡。

限制脂肪， 避免刺激膽囊收縮以緩解疼痛。 手術前後飲食中的脂肪應限制在20克左右， 隨病情好轉可略為增加， 以改善菜肴色香味而刺激食欲。 忌用油膩、煎、炸以及脂肪多的食物， 如肥豬肉、羊肉、填鴨、肥鵝、黃油、油酥點心、奶油蛋糕等。