專家稱每日洗澡勿超過三次

每天洗澡是天經地義的生活好習慣， 對許多人來說， 保持身上清潔， 更是一種禮貌， 但是， 想不到洗澡竟然隱藏著致命危機？根據墨西哥一項研究指出， 長期頻繁洗澡容易導致皮膚癌， 一周大約洗2至3次就足夠了。 不過， 皮膚科醫師表示， 頻繁洗澡並不會導致皮膚癌， 但洗澡時一定要把沐浴乳沖洗乾淨， 否則就會傷害皮膚。

研究：頻繁洗澡易致皮膚癌

根據墨西哥墨旭尤州立大學的一項皮膚病研究指出， 許多人無法忍受身上的污垢、汗漬等， 所以養成每天洗澡的衛生習慣， 沒想到過於頻繁洗澡竟有害身體健康，

洗澡時， 過度用力搓洗也會造成本來就很脆弱的皮膚表皮受損， 使真菌、細菌等趁虛而入， 以致皮膚嚴重感染， 這項研究同時也顯示， 如果皮膚經常處於損傷的情況下， 就會導致免疫功能下降， 長期下來， 各種症狀接踵而來， 甚至可能引發皮膚癌。

研究人員認為， 洗澡次數不要太頻繁是唯一可行的方法， 一周大約洗2至3次就足夠了， 搓洗力度也不宜太過用力， 更何況身上有些污垢並不會影響健康， 甚至還具有保護皮膚的作用。

醫師：頻繁洗澡致癌過於誇張

皮膚科醫師趙昭明表示， 就學理上來說， 長期頻繁洗澡是不會導致皮膚癌的， 且一周洗澡次數僅2至3次的說法過於誇張， 不過還是要注意由於沐浴乳可能含有石化成份， 因此洗澡時一定要把表面殘留的沐浴乳沖洗乾淨， 否則就會傷害到皮膚。

除此之外， 造成皮膚癌的原因可歸類為三種：基底細胞癌、扁平細胞癌、黑色素瘤， 一般來說， 基底細胞癌是由於紫外線照射所形成的皮膚癌；扁平細胞癌是因為受傷、摩擦， 或是接觸化學物質所導致， 至於黑色素瘤則原因不明。

【醫師小叮嚀】：

趙昭明醫師強調， 每天洗澡是正常的生活習慣， 一天洗澡最好不要超過3次， 另外， 須特別留意沐浴乳是否有沖洗乾淨，