綠豆冬瓜湯
文章導讀
冬瓜200克,綠豆150克。
綠豆冬瓜湯, 您對此一定再熟悉不過了!但是您知道它有很好的減肥功效嗎?還是先來學習下如何製作吧!
食材:
主料:姜片10克,蔥段30克,鹽3克。
製作方法:
①冬瓜去皮, 去瓤, 洗淨, 切成3釐米見方的塊;綠豆淘洗乾淨, 備用。
②鍋置火上, 放入適量清水, 放入蔥段、薑片、綠豆, 大火煮開, 轉中火煮至豆軟, 放入切好的冬瓜塊, 煮至冬瓜塊軟而不爛, 撒入鹽, 攪勻即可。
功效:
去火, 緩解便秘, 減肥
綠豆冬瓜湯的做法您學會了嗎?想要減肥的朋友確實可以試一下哦!