冬季美容，冬季美白保濕全攻略

隨著氣溫的降低， 會導致人體的新陳代謝減速， 乾燥的氣候帶走肌膚大量水分， 使肌膚一天天失去往日的彈滑質地， 毛孔粗大、細紋、色斑、起皮也會隨期而至。 很多MM一到冬季臉色就變得暗淡無光， 令整個人看起來很疲憊， 這是因為隨著氣溫的降低， 人體的新陳代謝減速， 乾燥的氣候帶走了肌膚大量水分， 肌膚一天天失去往日的彈滑質地， 毛孔粗大、細紋、色斑、起皮也會隨期而至， 想要改善這些問題， 美白保濕是關鍵。

美白保濕第一招：想美白就要給肌膚保濕補水。

美白保濕自古以來就是密不可分的， 很多MM之所以覺得美白產品使用效果不佳， 大多是因為自己挑選的美白產品補水能力有限， 缺水的肌膚， 自然會黯淡無光， 美白效果也就無從談起。 選擇一套既補水又美白的護膚品對於冬季保養而言是至關重要的。

美白保濕第二招：積極補充膠原蛋白。

膠原蛋白是肌膚的主要成分， 可以使細胞變得豐潤， 飽滿， 從而使肌膚充盈， 保持皮膚彈性與潤澤， 在日常要多吃含有膠原蛋白的食物， 比如豬蹄， 肉皮之類的， 多吃這些食品， 可以為肌膚攝入保濕成分， 對皮膚大有益處。

美白保濕第三招：避開美白保濕的雷區。

有些人覺得保濕就是洗臉， 往臉上噴純淨水為臉部補水， 等等， 其實這些是不對的， 因為保濕的範圍很廣， 除了每天洗臉2～3次之外， 還要多喝水， 多吃新鮮蔬菜和水果， 少吃油膩和辛辣的食物。

化妝品在臉上停留時間不宜過長， 3～6小時要及時卸妝。 而且往臉上噴純淨水這種方法雖然可以讓肌膚享受一瞬間的滋潤快感， 但由於表面張力的緣故， 普通水滴在皮膚上通常呈球形， 不容易被吸收。 相反， 隨著這些水分的蒸發， 還可能將表皮原有的水分一起帶走， 令皮膚更加乾燥。 正確的做法是，