男士怎樣祛斑效果好？

斑的出現不僅僅會在女性的身上出現， 它也會在男性的身上有所表現， 可是當男士出現斑點後該怎樣去斑呢？針對這個問題大多數男性朋友並不是十分瞭解。 其實男士祛斑是需要注意以下幾點的， 首先就是有一定要擦防曬。

一、男士祛斑應該重視的幾點

男士們現在也越來越注重自己的肌膚健康， 色斑也是困擾許多男性朋友們的一大難題!相信很多的男性都想知道究竟怎樣才能去除頑固的色斑呢， 去除色斑男士們需要注意些什麼呢?下面就來看看男士們祛斑應該怎麼做呢， 需要注意的事項是什麼?

首先， 男士祛斑防曬是必不可少的。 儘管秋天的紫外線不如夏天來得猛烈， 但同樣會導致色素沉積。 加上秋季空氣中的離子濃度較夏季稀薄， 紫外線被吸收的幾率也要高些。 因此， 如果此時忽視了防曬， 那麼臉上很容易長出斑點。

其次， 男士祛斑別忘了去角質。 秋天溫度的下降， 會讓肌膚的新陳代謝變得緩慢， 角質層也會因此變厚， 過厚的角質層會大大減弱皮膚的通透性讓我們的男士祛斑產生難度。

最後， 關於祛斑產品的選用我們有男士祛斑需求的朋友要注意。 選購祛斑霜時， 見效時間和肌膚新陳代謝週期(28天)相近的會比較安全。 塗抹祛斑霜時， 先塗一些不易被吸收的部位， 如額頭、鼻子， 最後再塗兩頰， 同時注意避開眼角和嘴邊。 最合適的時間是在晚上睡覺前， 提前半個小時塗抹， 這樣男士祛斑的效果才好。

注意了以上的問題，

再配合醫生的治療， 男士祛斑的問題是可以很好解決的。

二、男士祛斑重生活習慣

男士于女士的肌膚有很大的不同， 男士祛斑該留意些什麼呢?男性皮膚一般比較粗拙， 表面常常粘附污垢堵塞毛孔……

祛斑、美容， 這些以前大多數是女性關注的問題， 現在也越來越受到男士的關注。 男士于女士的肌膚有很大的不同， 男士祛斑該注意些什麼呢?男性皮膚一般比較粗糙， 表面經常粘附污垢堵塞毛孔， 導致毛囊及皮脂腺疾病;尤其人到中年時， 由於生理機能的衰退， 容易出現皺紋、色斑、鬆弛、浮腫等現象。 因此， 男士進行科學的祛斑護膚是非常重要的。

注意洗臉男士應特別注重洗臉， 若皮膚為幹性， 可用冷水和溫水交替洗臉，

刺激局部皮膚的血液迴圈， 增強面部肌膚的彈性。 油性皮膚者洗臉時最好先用毛巾熱敷3～5分鐘， 再用香皂洗臉， 洗後按摩一會兒， 可促進局部皮膚的血液迴圈， 改善其營養狀況， 有利皮脂的排出， 使面部光潤、柔滑， 減少皺紋和鬆弛現象。 中性皮膚的男士， 冷、熱水洗臉均可。

均衡營養中年男性正是精力最旺盛的時候， 他們經常在外奔波， 飲食無節， 特別是過食甜、辛、辣、酸等刺激性食物， 或有抽煙、嗜酒等不良習慣及不愛吃蔬菜水果之人， 會使體內酸堿失衡影響健康。 因此， 要想有健康的肌膚就一定要均衡攝取營養， 多吃蔬菜、水果、豆乳製品及其他營養豐富的食物， 戒煙戒酒， 適當攝取維生素、蛋白質及微量元素等。

保證睡眠中年人事務多，

有的經常熬夜加班， 睡眠不足， 致使面容憔悴、灰暗， 黑眼圈、黑眼袋顯露， 生出更多的皺紋。 中年人要保證優質睡眠， 每天睡足8小時。 但睡眠時間也不宜過長。 保持樂觀情緒經常憂愁、煩惱、易怒之人， 會引起機體生理性病變， 所以保持樂觀情緒會使肌膚更加健美。

去斑不是單一的工作， 色斑的形成與多種因素都有關係。 男士去斑， 做好肌膚保養第一步。