吃柳丁上火嗎

專家說柳丁味甘、酸， 性涼。 具有生津止渴、開胃下氣的功效。

正常人飯後食柳丁或飲橙汁， 有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。 柳丁營養極為豐富而全面，

高血脂症、高血壓、動脈硬化者常食柳丁有益。 柳丁所含纖維素和果膠物質， 可促進腸道蠕動， 有利於清腸通便， 排除體內有害物質。

橙皮性味甘苦而溫， 止咳化痰功效勝過陳皮， 是治療感冒咳嗽、食欲不振、胸腹脹痛的良藥。 柳丁幾乎已經成為維生素C的代名詞。 事實上， 它的維生素C含量豐富， 能增強人體抵抗力， 亦能將脂溶性有害物質排出體外， 是名實相符的保安康抗氧化劑。

所以， 吃柳丁是不會上火的！