男人這物太大竟特別容易焦躁

長期處於壓力狀態， 人們會自嘲“鴨梨山大”， 且總是心煩氣躁、情緒不穩。 最新研究表明， 這是因為人體免疫系統中的一種細胞會被“徵召”到大腦， 容易引發焦躁等情緒。 這個反應在男人身上顯示的特別明顯。

美國俄亥俄州立大學研究小組利用小鼠實驗， 證實了該種免疫細胞的作用。 在長期壓力中， 大腦會發出信號到骨髓。 此時免疫系統中的白細胞會由骨髓處轉移， 並聚集在大腦的特定區域。 它們圍在腦血管周圍， 並滲透到“掌管”情緒的腦組織所在區域， 導致焦慮等情緒活動。 但是， 這些白細胞並不會對腦組織造成損害。

此前研究也發現， 大腦中有一種小神經膠質細胞， 是大腦免疫系統的首道防線。 它在壓力狀態下會被啟動， 一定程度上影響大腦發出“徵召”白細胞的信號。

科學家稱， 該研究的新奇之處在於， 不是從神經生物學角度解釋壓力與情緒之間關係，

而是由中央神經系統之外的免疫系統出發進行研究。 與之前相比， 該發現可能不適用於所有的焦慮症狀， 但在研究壓力與情緒關係的方法上卻有很大變化。

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影響大腦。 法國研究人員發現一種酶， 一旦受到壓力就會攻擊大腦海馬區負責調節神經突觸的分子， 使神經細胞間資訊交流變少， 進而導致煩躁， 使社交能力、記憶力、理解力下降。 長期生活在壓力下， 會導致與情緒和認知功能障礙相關的大腦內側前額葉皮層容量減小， 進而傷害記憶力和學習能力， 出現丟三落四、注意力不集中、記憶力減退等症狀。

心臟變差。 面對壓力， 人們會本能地進入一種應激狀態， 而在這種狀態下， 人體除了會自動分泌兒茶酚胺類物質， 引起血壓變化， 也會造成心率變快， 血管內皮細胞損傷以及動脈粥樣硬化， 從而誘發心梗、心絞痛、中風等心腦血管疾病。 事實上， 對壓力越敏感的人患心臟病的幾率越高。

胃腸變弱。 身體進行壓力反應的第一步，

就是促使血液從消化系統轉向主要肌肉群。 腸胃可能會清空內部物質， 使身體做好迅速反應的準備。 在壓力作用下， 腹部肌肉會不自覺地持續緊縮造成腹痛。 同時， 壓力也會導致腹鳴、腹瀉、便秘、胃潰瘍等疾病。 長期的階段性壓力和慢性壓力與許多消化系統疾病相關， 比如腸易激綜合征、胃潰瘍等。

皮膚老化。 粉刺等皮膚問題通常與激素失調有關， 而壓力正是造成激素紊亂的重要因素。 很多三四十歲的女性會在月經週期的特定時候遭受粉刺的侵擾。 壓力會延長皮膚問題發生的時間， 疲憊的免疫系統則需要更多時間才能修復各類損傷。 長期壓力大會導致慢性粉刺， 還會引起牛皮癬、麻疹等各類皮炎。

影響生殖系統。 男性受到壓力後， 會影響生殖系統的正常功能， 時間長了， 這種壓力導致的慢性應激會損害睾酮和精子品質， 引起陽痿。 女性受到壓力後， 會引起月經失調或閉經， 還會導致月經週期延長， 甚至加劇疼痛。