後背中間痛是怎麼回事?
後背痛這個很正常,現在辦公都是用電腦,上班都是開車或是騎車,如果像過去,什麼交通工具都沒有,辦公環境也沒那麼好,什麼病都沒有。上班總是一個姿勢坐著,時間久了肯定會後背疼。再加上下班回家,早上起床都沒時間運動,自然而然疾病就來了,至於後背中間痛是怎麼回事?來看下具體原因。
後背痛是指由於身體某組織受傷或懷孕、肥胖、不佳的靜態姿勢等所致的背部出現疼痛的症狀表現。大部分的腰背部疼痛是由於肌肉攣縮,外傷或脊柱變形造成的,但每10名患者中大約有1人是因為系統性疾病所導致的。腰背部疼痛可能出現在背部從脖子到腰部的任何一個位置,可能是一小部分,也可能擴散到很大範圍。腰背部疼痛疾患它不僅存在於腦力勞動者中,也廣泛地存在於體力勞動者中,是臨床中最常見的症狀。腰背部疼痛因治療困難、療程長、容易復發的特點,已成為現代社會難以醫治的痼疾,嚴重地影響著人們的生活品質。
病因分類:
(一)急、慢性損傷
1、急性損傷:如脊柱骨折,韌帶、肌肉、關節囊的撕裂,急性椎間盤突出等。
2、慢性損傷:如韌帶炎,肌肉勞損,脊柱骨關節的增生和退變,脊柱滑脫等。
(二)炎性病變
炎性病變分為細菌性炎症和非細菌性炎症兩種。
1、細菌性炎症:可分為化膿性和特異性感染如脊柱結核。化膿性感染多見於椎間隙感染,硬膜外膿腫,椎體骨髓炎。
2、非細菌性炎症:風濕性肌纖維織炎,類風濕性關節炎,第3腰椎橫突綜合征,強直性脊柱炎,能儲關節緻密性骨炎。
(三)脊柱的退行性改變
如椎間盤退變,小關節退變性骨關節炎,繼發性椎管狹窄症,老年性骨質疏鬆症,假性滑聰及脊柱不穩定等。
(四)骨的發育異常
脊柱側凸畸形,半椎體,狹部不連性滑豚,駝背,能骼腰化或腰椎骰化,脊柱裂及鉤狀棘突,水準骰骨,下肢不等長,扁平足。
(五)姿勢不良
長期伏案工作或彎腰工作,妊娠,肥胖所致的大腹便便。
(六)腫瘤
骨與軟組織腫瘤,骨髓或神經腫瘤等。
(七)內臟疾病引起的牽涉性痛
婦科盆腔疾病,前列腺疾病等可引起下腰痛,腎臟疾病如結石瘤、腎下垂、腎盂腎炎及腹膜後疾病如膿腫,血腫等可引起腰背疼,肝股和心臟病可引起背部疼痛。
(八)精神因素
隨著社會進展及節奏的加快,此類疾病逐漸增多,如慢性疲勞綜合征,精神過敏的脊柱炎,神經衰弱,瘟病,抑鬱症。
一 1.宜吃利尿的食物;
2.宜吃寒涼的食物;
3.宜吃維生素C以及硒元素含量豐富的食物。
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二 1.忌吃熱燥性的食物;
2.忌吃過於鹹的食物;
3.忌吃滋補性的食物。
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後背中間痛什麼原因都瞭解了,上面還簡單說了下食療方法,朋友們可以根據以上方法試試。不管時間多麼忙,一定要抽出10-20分鐘時間活動筋骨。不要總坐著,要時不時的溜達一下,晚上不要熬夜了,10點前睡覺,早上早起晨跑。然後換衣服上班。祝患者早日康復。